对于螨虫问题，首先需要保持良好的个人卫生和居住环境清洁。定期更换床单、枕套等，并用热水洗涤。使用专门的除螨产品，如含有樟脑醑的喷雾，可以帮助控制螨虫数量。请注意，使用任何产品前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后再使用。同时，保持室内空气流通、控制室内湿度、避免堆积灰尘等也能有效预防螨虫滋生。注意个人卫生，经常洗手、洗澡，避免与他人共用个人物品。这些简单的生活习惯可以大大降低螨虫引起的健康问题的风险。