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维生素K在钙吸收中的作用及补血方法

疾病详情
我家孩子8岁半,体重只有40斤,吃得不少但很瘦,想了解如何帮助他吸收营养并补血。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于孩子的体重问题,首先要确保其饮食均衡,包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。其次,适当的运动也非常重要,可以帮助孩子建立健康的体魄。另外,缺铁性贫血可能是导致体重不足的原因之一,建议通过食物或补充剂来补充铁元素。选择适合孩子年龄的补铁产品,并在医生指导下使用。最后,维生素D的补充也可以帮助促进营养的吸收。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解含维生素K的钙和不含维K的钙有什么区别?
医生
维生素K可以帮助钙元素更好地转移到骨髓和骨骼中,促进钙的吸收。
患者
我家孩子8岁半,体重只有40斤,吃得不少但很瘦,是否有助于吸收营养的方法?
医生
维生素D可以促进元素吸收,建议适当补充。同时,针对孩子的体重问题,需要注意饮食均衡和规律运动。
患者
请问有没有好的补血方法?
医生
可以通过食物或补充剂来补充铁元素,例如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。对于8岁半的孩子,建议选择适合年龄的补铁产品。