对于膝关节疼痛与积液，首先需要明确病因。常见的治疗方法包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和关节腔注射类固醇等药物，以缓解症状。同时，物理治疗和适当的锻炼也非常重要。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应由医生根据您的具体情况制定。