产后乳汁不足是一种常见的现象，使用催乳颗粒可以帮助增加乳汁分泌。然而，需要注意的是，如果服用4天后乳汁未增加或乳汁突然减少，应立即就医。同时，高血压、糖尿病、肾病患者在使用催乳颗粒前应咨询医生。除了用药外，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。这些都有助于提高乳汁分泌。