孕期高血糖和孕吐是常见问题，需要注意饮食和营养摄入，选择易消化、富含营养的食物，分几次进食，避免一次性摄入过多。同时，定期监测血糖水平，必要时可以考虑使用中药调理。中药的使用需要根据个人体质和具体症状来确定配方和用量，必须在医生的指导下使用，避免不良反应。另外，孕妇还需要注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力。