背部经常疼痛，尤其在翻身时更明显，可能与上火体质和干桂圆肉的摄入有关，需要了解背部疼痛的原因和缓解方法。
就诊科室： 药剂科
根据您的描述，可能存在背部肌肉劳损或其他问题导致的疼痛。建议您在医生指导下使用中药牛黄解毒片来缓解疼痛，并注意改善生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持良好的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和酒精。同时，可以考虑使用外用药膏来缓解症状。请记住，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以避免不良反应。
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