文章 左手食指黑黄，其他指甲泛白有条纹，可能是维生素缺乏？

我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这样会影响指甲的健康，但我总是控制不住。直到有一天，我发现左手食指的指甲变成了黑黄色，而其他指甲则泛白有条纹。我开始担心这是不是什么严重的疾病。 我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就接待了我，要求我提供一张清晰的指甲图片。虽然我有些紧张，但还是按照医生的要求拍摄了两张手指的照片，并上传给医生。 医生仔细查看了我的照片后，告诉我没有看到严重的甲病，但指甲的光泽度和颜色并不理想。尤其是左手食指的黑黄色，可能与维生素缺乏有关。医生建议我饮食均衡，多吃富含维生素B的食品，如谷物和粗粮等。 我听了医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。每天早上，我会吃一碗燕麦粥，中午和晚上则会多吃一些蔬菜和水果。同时，我也开始尝试一些新的食谱，例如用全麦面包代替白面包，或者用糙米代替白米。 几个月后，我再次去看医生，发现我的指甲已经有了明显的改善。左手食指的黑黄色已经消失，其他指甲的颜色也变得更加健康。医生对我的进步表示赞赏，并鼓励我继续保持良好的饮食习惯。 这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的指甲问题，也可能是身体某种不适的信号。幸好我及时采取了行动，避免了可能的健康风险。现在，我已经养成了良好的饮食习惯，也更加关注自己的身体健康。 如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

跨界医疗探索者

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文章 哺乳期妈妈手指肿胀疼痛，指甲凹陷病变怎么办？

我从未想过，作为一名新手妈妈，我的生活会被一根手指的疼痛所主导。哺乳期的我，已经习惯了每天抱着孩子，做饭，打扫卫生，甚至连洗衣服也要亲力亲为。可前天中午，左手中指头在洗完衣服后肿了起来，疼得我无法忍受。更糟糕的是，我的指甲上出现了凹陷病变，网上查阅后得知这可能是银屑病的指甲病变。 我心急如焚，赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位皮肤科医生接待了我。我们开始了对话，医生问我指甲上变灰、增厚的情况出现多久了。我告诉她大约一周到十天，记不清了，因为生完孩子后得了银屑病，纯母乳喂养，不敢用药，网上看说是银屑病的指甲病变，就没有管他。其他指甲也有点这样，但是没这个厉害。 医生很快就诊断出这是甲银屑病，并告知我不需要特殊处理，等到哺乳期过后进行治疗就可以了。可我更关心的是手指头的肿胀和疼痛，医生说这是内部发炎，建议我使用碘伏涂抹消毒，再外用百多邦软膏。由于哺乳期不能随便用药，这是目前唯一的治疗方法。 我问医生大约几天能开始见效，医生说怎么也要一周以上，并建议我尽量不要再用手。可我是一个新手妈妈，自己看孩子，得抱得收拾啥的，这个要求对我来说太难了。医生也理解我的困境，叮嘱我饮食注意忌口，平时多喝水，促进新陈代谢，尽量不要上火。忌口海鲜辛辣，牛羊肉也不要吃。 我感激医生的建议，决定尽力遵守。虽然手指头的疼痛仍然存在，但我知道我正在做正确的事情。作为一名新手妈妈，我必须坚强，为了孩子，为了自己。京东互联网医院的医生给了我希望和方向，我会继续努力，直到康复为止。 如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生命之光传递者

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文章 两个月的指甲问题，医生说是灰指甲怎么办？

我从小就很注重自己的外表，尤其是手指甲。每次出门前，我都会仔细检查自己的指甲，确保它们干净整洁。然而，两个月前，我发现我的右手大拇指的指甲开始变形，变得厚重且颜色不均。起初，我并没有太在意，认为可能只是指甲受伤了。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的指甲开始变黄，甚至出现了裂缝。我感到非常焦虑和困扰，担心这可能是一种严重的疾病。 我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我上传了我的指甲照片并描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了我的症状持续的时间以及是否有其他指甲受到影响。我如实回答了医生的问题，并等待着他的诊断结果。 医生告诉我，根据我的症状和照片，他认为我可能患有灰指甲。这是一种真菌感染引起的甲病变，需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常震惊和担忧。我从未听说过这种疾病，也不知道该如何处理。幸运的是，医生给了我一些用药方面的建议，并询问了我的过敏史和肝肾功能等信息，以确保用药安全。 医生推荐我使用阿莫罗芬搽剂来治疗灰指甲，并告诉我需要坚持使用三个月左右才能看到明显的效果。他还提醒我要注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜和洗浴用品，以防止感染扩散。同时，他也给了我一些健康指导，建议我多吃富含维生素E和锌的食物，保持良好的生活习惯。 在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用阿莫罗芬搽剂涂抹受感染的指甲。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。三个月后，我的指甲开始恢复正常，颜色变得均匀，厚度也减少了。我感到非常高兴和满意，感谢医生的专业指导和帮助。 这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该及时关注自己的身体变化，寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的图文问诊服务非常方便和实用，能够帮助我们快速解决健康问题。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给我的朋友和家人。 如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。

医者仁心

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