在高危性行为后，应尽快采取预防措施。PEP（事后预防）可以在72小时内开始使用，效果最佳。一般建议使用三联用药方案，包括恩曲他滨、替诺福韦和多替拉伟或拉替拉韦。也可以选择使用比克恩丙诺片（必妥维），这是一种三联复方单片制剂，包含恩曲他滨、替诺福韦和比克恩丙诺片，适合高危性行为后的HIV预防。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，定期进行体检和检测，及时发现和处理任何健康问题。