对于艾滋病暴露后预防，建议在72小时内开始服用艾滋病阻断药，推荐使用比克恩丙诺片和维生素C泡腾片。请注意，阻断药需要连续服用28天，不能间断或中途停药。同时，保持良好的生活习惯和饮食，避免过度劳累和压力。定期监测肝肾功能和血液指标，出现任何不适应立即停止用药并就医。继续使用安全套等预防措施，以防止再次暴露。