医生建议：对于痤疮的治疗，阿达帕凝胶是一种有效的外用药物。使用时应先清洁皮肤，避免与其他外用药物同时使用。开始时，建议每周使用一到两次，逐渐增加使用频率。如出现皮肤干燥、红肿等不适症状，应立即停止使用并就医。孕妇和哺乳期妇女在使用前应咨询医生。请记住，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

医生建议：如果您怀疑自己患有雄激素分泌旺盛引起的脱发，请及时就诊于皮肤科。医生可能会建议使用抗雄激素药物进行治疗，但请务必在医生的指导下使用，并注意排除过敏和用药禁忌。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要，包括合理饮食、适当锻炼和减少压力。这些措施都有助于改善脱发状况。

医生建议：根据你的描述，可能是皮肤病的一种类型。建议你去皮肤科做进一步的检查和确诊。在医生的指导下，选择正确的治疗方案，避免自行使用药物或尝试去除斑块。同时，注意保持良好的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和湿润。