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如何安全有效地减肥？

疾病详情

我37岁，身高156cm，体重120斤，想减肥但不太爱运动，正在服用斯维诗益生菌，想知道是否可以同时服用减肥药？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于肥胖症，首先需要改变不良的生活习惯，增加运动量，控制饮食。可以考虑使用奥利司他胶囊和多维元素片来辅助减肥。奥利司他胶囊可以抑制体内脂肪的消化和吸收，多维元素片可以预防因维生素和微量元素缺乏引起的各种疾病。请注意，服用药品可能会出现不良反应，需要根据自身情况调整用药。同时，需要遵循均衡饮食和适度运动的原则，避免熬夜，保持规律的生活作息。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想咨询关于减肥的方法。我的身高156cm，体重120斤，37岁，不太爱运动，想瘦下来。

医生

根据您的身高和体重，您的BMI指数为24.9，处于超重范围。首先，建议您改变不良的生活习惯，增加运动量，控制饮食。

患者

我正在服用斯维诗益生菌，想知道是否可以同时服用减肥药？

医生

可以考虑使用奥利司他胶囊和多维元素片。奥利司他胶囊可以抑制体内脂肪的消化和吸收，多维元素片可以预防因维生素和微量元素缺乏引起的各种疾病。二者联用可以预防减肥过程中微量元素丢失，保障有足够的营养物质。

患者

我担心奥利司他胶囊会引起肚子痛等不良反应。

医生

奥利司他胶囊的常见不良反应包括油性斑点、胃肠排气增多等，但大部分病人用药一段时间后可改善。请注意，服用药品因为个体差异的原因都有可能会出现不良反应，但是因人而异的，不是所有人都会出现。

患者

我想知道服用奥利司他胶囊的效果和注意事项。

医生

一般来说，吃药1-2周后就能看到体重下降。如果配合均衡饮食和适度运动，正常人一般会在服用一个月后瘦5-10斤左右。请注意，奥利司他胶囊成人每次1粒，餐时或餐后1小时内口服，不超过3粒一天。同时，多维元素片成人每日1片，饭时或饭后服用。

相关问诊

我想了解口服药物治疗肥胖症的安全性和有效性，担心对肝肾功能的影响。

就诊科室：药剂科

总交流次数：35

医生建议：对于肥胖症的治疗，口服药物是一种有效的方法。然而，在使用口服药物时，需要注意肝肾功能的影响，并遵循医嘱用药。同时，饮食控制和适量运动也是非常重要的。目前市面上有多种口服药物可供选择，如GLP-1受体激动剂、5-HT2C受体激动剂等。具体使用哪种药物，需要根据个体情况和医生的建议来确定。

我想了解如何减肥，我的身高是164厘米，体重是140斤，年龄30岁，最近没有用过其他药品。

就诊科室：药剂科

总交流次数：13

医生建议：针对单纯性肥胖，建议采取科学的减肥方法，包括合理饮食和适当运动。药物辅助也是一种选择，但请注意，减肥药物只是辅助手段，合理的饮食和运动仍然是关键。同时，需要注意药物的不良反应，遵循说明书指导用药，并注意饮食和休息。

49岁女性，身高160厘米，体重110斤，想了解奥利司他胶囊的使用方法和注意事项，已经服用几天，担心副作用。

就诊科室：药剂科

总交流次数：7

医生建议：对于肥胖症的治疗，首先需要明确的是，药物并非万能的解决方案。只有在合理的饮食和运动基础上，药物才能发挥最大的效果。对于正常体重的人群，不建议使用减肥药物。在日常生活中，应该注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。同时，进行适当的运动，例如散步、慢跑等有氧运动。

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