问诊记录
我被诊断出多囊卵巢综合症，想了解如何调整饮食和生活方式来改善病情。患者女性18岁
就诊科室：营养科
总交流次数：41
对于多囊卵巢综合症，饮食调整是非常重要的一环。需要控制总体热量摄入，减少高糖高脂肪的食物，合理分配每餐的主食、蔬菜和荤菜。同时，注意规律作息，适量运动，避免过度压力和焦虑。生活建议方面，建议保持良好的心态，积极面对疾病，定期复查并遵循医生的治疗方案。
吕亭亭
主治医师
上海市第六人民医院
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158cm，75kg的患者想减肥，但之前尝试过节食却反弹了，平时饮食以高脂肪食物为主，偶尔吃火锅和零食。患者女性39岁
就诊科室：营养科
总交流次数：44
这位患者的BMI超过28，属于肥胖症。需要改变饮食习惯和生活方式，制定一个1074kcal的食谱来帮助减重。每天喝2000毫升以上的水，吃饭时慢嚼，避免高能量密度的零食。菜肴的烹饪方式可以水煮或少油炒，避免吃菜汤。通过这些方法，可以实现合理减肥，恢复健康。
吕亭亭
主治医师
上海市第六人民医院
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我每天吃一点就肚子涨，喝水也胖，口苦口气重，大便不成形，体重100KG，身高1.70米，想减肥但一直减不下来，希望能通过药物或手术减肥。患者男性37岁
就诊科室：营养科
总交流次数：44
患者被诊断为肥胖症，BMI达到34.6。建议患者采取综合治疗措施，包括合理饮食和适量运动。药物治疗方面，可以考虑使用奥利司他或在内分泌科医生的指导下使用司美格鲁肽。手术治疗是最后的选择，需要权衡利弊。生活建议方面，患者应该避免高热量和高脂肪的食物，增加蔬菜和水果的摄入，保持良好的睡眠和减少压力。
吕亭亭
主治医师
上海市第六人民医院
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吕亭亭医生的个人成就
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