问诊记录
9岁孙子体重45公斤，如何控制饮食和增加运动？
就诊科室：营养科
总交流次数：15
对于儿童肥胖症，首先需要改变生活方式，包括健康饮食和适当的运动。具体来说，应该避免在睡前进食，减少油炸食物和碳酸饮料的摄入，限制甜食，增加膳食纤维的摄入，适量饮水或喝汤，并保证充足的睡眠。运动方面，可以选择篮球、羽毛球、游泳、跳绳、单杠等向上伸展的运动。同时，需要注意分餐吃，少吃多餐，避免饥饿感。长期的健康管理也非常重要，建议添加私人医生进行长期指导。
安宏莉
主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
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宝宝1岁，头部形状不正常，可能是方颅，需要做哪些检查？如果确诊为佝偻病，应该如何治疗？
就诊科室：营养科
总交流次数：15
对于方颅的诊断和治疗，首先需要进行维生素D和微量元素的检查，以及血常规。确诊为佝偻病后，需要及时补充维生素D，并注意微量元素的平衡。除了用药，合理的饮食和适当的户外活动也非常重要，请确保宝宝每天都能接受足够的阳光照射，这有助于维生素D的合成。同时，注意宝宝的营养摄入，保证微量元素的平衡。
安宏莉
主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
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小孩晚上经常磨牙，身高也长不高，想了解原因和解决方法。
就诊科室：营养科
总交流次数：40
小儿夜间磨牙可能与营养不良、寄生虫感染、微量元素缺乏等多种因素有关。建议增加户外活动，多吃富含动物蛋白质、钙、磷、维生素的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类、豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等。同时，保证充足的睡眠，晚上十点前入睡。可以先做一些化验检查，包括维生素D、钙、微量元素、生长激素等。同时，查便虫卵以排除寄生虫感染的可能。如果存在营养不良或微量元素缺乏，可能需要补充相应的营养素。如果存在寄生虫感染，可能需要使用驱虫药物。具体的用药方案需要根据检查结果和医生的建议来确定。可以尝试制作夜磨牙套来缓解磨牙症状。同时，需要从病因入手，调节心理状态，减轻压力，改善睡眠环境。
安宏莉
主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
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宝宝缺钙，体检时已确认，睡眠不好，易盗汗，需要了解如何补钙和改善症状。患者女性23岁
就诊科室：营养科
总交流次数：85
宝宝的症状可能与缺钙有关，建议通过食补和适当的补充维生素D3来改善。同时，需要多晒太阳，增加户外运动，多吃含钙丰富的食物，如紫菜、海带、芝麻菠菜等。最好去医院检测维生素D的水平，以便精准地知道需要补充多少。
安宏莉
主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
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我想知道亚麻籽粉是否能降血脂，平时也会吃一些亚麻籽粉，但我有高血脂的症状。
就诊科室：营养科
总交流次数：6
根据你的情况，高血脂可能与你的饮食习惯有关。建议你增加蔬菜和水果的摄入，适量减少肉类的摄入。同时，合理使用药物如他汀类、贝特类、胆酸螯合剂等也很重要。请注意，亚麻籽粉不能单纯依赖来降血脂，需要结合其他方法进行治疗。
安宏莉
主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
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