问诊记录
小腿肌肉松弛，询问如何增加锻炼强度及使用沙袋锻炼。患者女性56岁
就诊科室：关节科
总交流次数：18
肌肉松弛可能是由于运动量不足导致的，建议增加锻炼强度，使用沙袋进行锻炼。生活上注意适当增加活动量，保持良好的生活习惯。
刘强
副主任医师
北京大学人民医院
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骨折恢复期，骨骼生长及骨质疏松，活动度受限。患者男性33岁
就诊科室：关节科
总交流次数：23
患者骨折恢复期，存在骨质疏松和活动度受限问题。建议加强营养，补充钙质和维生素D，适当进行功能锻炼，避免过度负重。
刘强
副主任医师
北京大学人民医院
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膝关节不适，蹲下起来有响声，担心半月板损伤。患者男性33岁
就诊科室：关节科
总交流次数：85
建议：目前考虑为髌骨软骨损伤，可尝试康复训练和富血小板血浆治疗。生活中注意正确使用膝关节，避免长时间蹲着。药品方面，可以吃氨基葡萄糖缓解症状，但主要还是要通过康复训练来恢复。需注意：避免加重膝关节负担，遵循医生指导进行康复训练。
刘强
副主任医师
北京大学人民医院
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