分离性障碍

平时应如何监测病情？

多注意患者情绪的发展和记忆有无改变，密切关注患者的行为表现，如有异常，及时诊断治疗。

平常饮食应该注意什么？

1.  建议多吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜等；

2.  多吃高蛋白食物，如鸡肉、牛肉等；

3.少吃海腥油腻食物如海虾、蟹、带鱼、黄鱼及肥肉等，以及辣椒、胡椒、蒜、等辛辣之物；

4.注意营养搭配，少吃高脂肪的食物，比如肥肉、蛋糕等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

1.生活：多与他人交流，规律作息，处理好自己的情绪问题；

2.运动：多运动，提高免疫力，也可以通过运动来释放压力；

3.心理疏导：如感觉心里苦闷、抑郁，及时找医生调节，不要憋在心里。