羊水过少

普通人怎么预防羊水过少？

1.工作方面，应避免孕妇工作过于劳累，工作应保持心情轻松愉快；

2.日常生活方面，应指导孕妇采取适当的睡觉姿势，增加体内循环血量，了解基本的孕妇妊娠期间子宫和胎儿发育的基本知识；

3.饮食方面，孕妇平时应该注意多饮水或者含水量多的食物，以增加孕妇的循环血量，从而增加羊水的含量；

4.运动方面，孕妇平时应该适当听从专业人员的指导，参加体育锻炼，以增强身体素质；

高危人群应该怎么预防羊水过少？

（1）妊娠期高血压孕妇：此类人群，需要加强监护，定期去医院检查胎儿发育情况并积极治疗原发病，从而防止羊水过少的产生；

（2）过期妊娠孕妇：此类孕妇需要及时去医院，在医生的指导下引产或者行剖宫产术。