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那天，阳光明媚，我如往常一样在江西抚州市的家中度过了一个悠闲的周末。然而，在查看体检报告时，我发现自己的一项指标——肾小球滤过率（GFR）偏低。这个发现让我心头一紧，担心自己是否患上了什么严重的疾病。我立刻想起了京东互联网医院，那里有经验丰富的医生，可以为我提供专业的咨询。我通过线上问诊的方式，向一位来自肾病内科的医生咨询了自己的情况。医生在了解了我的症状和体检结果后，耐心地为我解答了疑问。他告诉我，虽然我的GFR偏低，但尿常规等其他指标正常，目前没有发现明显的疾病症状。他建议我注意饮食，多喝水，并定期复查。在与医生的交流过程中，我感受到了他专业的素养和耐心的态度。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还安慰我不要过于担心，让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。经过一段时间的观察和调整，我的身体状况有了明显改善。这让我更加信任互联网医院，也让我意识到，在面临健康问题时，线上问诊可以成为我们一个便捷、可靠的就医选择。如今，我已将京东互联网医院推荐给了身边的朋友。我相信，在医生们的专业指导下，我们可以更好地关爱自己的健康，享受美好的生活。
在互联网医院进行问诊，我与医生进行了一次肾检查结果的咨询。医生充分展现了专业知识和良好的沟通能力，仔细听取我的主诉并给予专业建议。在咨询过程中，医生耐心回答了我的问题，详细解释了肾小球肥大的病情和处理方法，并建议我进行免疫球蛋白全套检查，以明确病因。医生的专业态度和细心关怀让我感到很安心，我对互联网医院的服务印象深刻。在医生的指导下，我对肾小球肥大有了更深入的了解，也明确了下一步的治疗方案。感谢医生的帮助和支持，我对互联网医院的服务和医生的专业素养表示满意。
我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业，给我提供了详细的诊疗建议。医生在完整查看我的病例后，询问了我的病情并给出了诊疗方案。他首先询问了我的基础病史，然后对我的肾小球过滤率进行了评估，并给出了针对性的治疗建议。他耐心地解释了我的病情，并建议我进行核医学检查以确定肾功能是否受损。医生在沟通中表现得非常友善和细心，他详细解释了我可能的病因和治疗方法，并建议我定期复查、动态监测肾功能。在结束问诊后，医生还提醒我，如果需要诊疗，应前往医院就诊。这次线上问诊让我对互联网医院有了更深的了解，也让我对我的病情有了更清晰的认识。我会按照医生的建议进行后续的治疗和复查，感谢医生的专业建议和耐心指导。
线上问诊：医患互动的温暖篇章 在一个阳光明媚的下午，我坐在家里，轻轻点击屏幕，进入了线上问诊平台。屏幕那头的医生，***医生，用他温和的声音向我问好，那一刻，仿佛我们就在同一个房间里。 我向***医生描述了自己的病情，肾小球肾病。他耐心地听我讲述，不时地点头，给我提供了专业的建议。当我说出自己以前使用过阿魏酸哌嗪片时，他微笑着说：“嗯，这个药对您的情况是有帮助的。” 接着，我询问了关于尿酸的问题，***医生详细解释了尿酸高的原因，并告诉我需要降尿酸治疗。我问他用什么药，他推荐了非布司他，并告诉我一天一颗。这让我感到很安心，因为有专业的医生在为我保驾护航。 在用药期间，我遇到了一些不适，及时联系了***医生。他再次为我提供了建议，并告诉我如果情况严重，要及时线下就诊。这让我深感医生的责任感和关爱。 通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。同时，也感受到了医患之间的温暖和信任。感谢***医生，让我感受到了医疗行业的正能量。
我是一名70岁的老人，最近身体出现了一些不适，我决定在互联网医院进行线上问诊。在进行线上问诊前，我仔细阅读了医院的提醒事项，了解到医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，而且为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。我对医院的规定感到很安心，觉得这里的医生应该都是非常负责的。在与医生进行沟通的过程中，医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并给予了专业的建议。我和医生进行了详细的讨论，医生给我解释了肾小球滤过率和尿素氮的关系，让我对自己的病情有了更深刻的了解。医生告诉我，尿素氮高可能是因为喝水不足或者腹泻引起的，让我注意多补充水分，并建议我一周后再次复查。在医生的专业指导下，我对自己的病情有了更清晰的认识，心里也踏实了许多。在结束了线上问诊后，我觉得自己得到了很好的帮助和支持。我决定积极配合医生的治疗方案，希望能早日恢复健康。
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随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身体健康。瑜伽作为一种低强度、低风险的锻炼方式，受到了广泛的欢迎。其中，瑜伽小球作为一种新兴的瑜伽辅助工具，因其便捷性和趣味性而备受青睐。瑜伽小球，顾名思义，就是用来进行瑜伽练习的小球。它通常由柔软的橡胶制成，大小约为手掌大小。与传统的瑜伽球相比，瑜伽小球更加轻便，易于携带，可以随时随地开展瑜伽练习。瑜伽小球的优点主要体现在以下几个方面：1. 增加练习的趣味性：瑜伽小球独特的形状和质地，可以增加练习的趣味性，让瑜伽练习变得更加轻松愉快。2. 提高练习效果：瑜伽小球可以帮助练习者更好地控制动作的幅度和力度，从而提高练习效果。3. 保护关节：瑜伽小球可以分散身体重量，减轻关节压力，降低运动损伤风险。4. 促进身体平衡：瑜伽小球可以帮助练习者更好地感知身体，提高身体平衡能力。5. 放松身心：瑜伽小球的轻柔触感可以帮助练习者放松身心，缓解压力。以下是一些常见的瑜伽小球练习动作：1. 球上坐：坐在瑜伽小球上，双脚平放在地面上，双手放在身体两侧，保持背部挺直，进行深呼吸。2. 球上仰卧起坐：仰卧在瑜伽小球上，双脚平放在地面上，双手放在身体两侧，进行仰卧起坐。3. 球上倒立：仰卧在瑜伽小球上，双脚平放在地面上，双手放在身体两侧，进行倒立。4. 球上伸展：仰卧在瑜伽小球上，双脚平放在地面上，双手向上伸展，进行全身伸展。5. 球上旋转：坐在瑜伽小球上，双脚平放在地面上，双手放在身体两侧，进行旋转。瑜伽小球作为一种新兴的瑜伽辅助工具，具有很多优点。通过正确的练习方法，瑜伽小球可以帮助我们达到更好的锻炼效果，提高生活质量。
我在家里做完了体检，发现肾小球过滤率低，有点担心。于是我打开了***互联网医院的在线问诊服务，找到了一位医生进行咨询。医生很耐心地询问了我的病情，然后告诉我肾小球过滤率不是普通人体检项目，正常人无需关注。并且，医生建议我监测血压，控制好血压，然后再根据检查结果来确定具体情况。医生的专业建议让我放心了许多。通过这次在线问诊，我深深感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质，让我非常满意。
那天，阳光透过窗户洒在我的书桌上，我拿起手机，轻轻点开了京东互联网医院APP。医生你好，这是我开场的第一句话，屏幕对面，一位温柔的声音回应了，您好，您想咨询什么问题？我有些紧张，但尽量保持镇定，体检报告显示肾小球滤过率偏低，严重吗？这句话从我嘴里缓缓流出。医生没有立即回答，而是细心地询问了更多关于我的情况，让我感受到了专业与关怀。经过一番交流，医生告诉我，您现在血肌酐没有升高，定期复查肾功能即可。听到这里，我心中的一块大石落地。但紧接着，我又提出了新的疑问，大概多久复查呢？医生耐心地回答，您化验尿常规了吗？我摇了摇头，表示自己还没有。医生随即给出了建议，建议您6个月到1年复查肾功能，定期肾内科随诊。听到这里，我心中充满了感激，医生不仅解答了我的疑问，还为我提供了专业的建议。在结束咨询之前，医生还告诉我，如果以后再有肾脏疾病相关的问题，欢迎您再次找我咨询！这句话让我感受到了医患之间的信任与尊重。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在忙碌的生活中，我不再需要排队等待，只需一部手机，就能享受到专业的医疗服务。更让我感动的是，医生的专业素养和人文关怀，让我感受到了温暖与希望。
那天，我像往常一样，在繁忙的工作之余安排了体检。结果，我发现了一个让我措手不及的问题——我的肾小球滤过率低，而在此之前，这个指标一直是正常的。我立刻联系了在线的肾病内科专家，希望能得到一些指导。 医生首先询问了我的既往病史，得知我有高血脂两年，一直服用非诺贝特和瑞舒伐他汀，但没有高血压和高血糖。医生还询问了我是否有服用中草药、保健品、止痛药等，以及是否有其他慢性疾病。 当我提到3个月前我的血肌酐和滤过率都正常，但今天查出了低值时，医生建议我提供之前的报告。尽管我暂时没有身边，但我保证之前的检查结果是正常的。医生告诉我，肾小球滤过率是根据肌酐计算出来的，这份报告可能不太准确。 医生建议我暂停服用非诺贝特，并建议我复查肾功能，包括肌酐清除率和尿肾7项。他还提到，胱抑素C也是反应肾功能的一项指标，而我的胱抑素C值也升高了，这表明可能存在肾功能损伤。 我感到有些担心，但医生的话让我安心。他告诉我，这只是建议，我需要前往医院进行进一步检查。我决定明天就去复查，并严格按照医生的指示行事。 这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和专业。虽然只是简单的交流，但医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识，也让我对未来有了更多的信心。
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随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身体健康，尤其是腰腹部脂肪的积累。以下是一些基于平衡球和实心球的瘦腰腹方法，帮助大家轻松塑造完美身材。一、平衡球瘦腰1. 双脚和脚踝放在平衡球上，手臂垂直撑地，身体从头到脚形成一条直线。2. 曲起膝盖，用腿部的力量把平衡球往胸部的方向带，暂停三秒钟，然后再用脚把球往后带回起始位置。3. 重复10次，做3组。二、平衡球瘦腰腹1. 躺在垫子上，双手横放在身体两侧，小腿放在平衡球上。2. 臀部抬起，从肩膀到双脚形成一条直线。3. 脚踩着平衡球，曲起膝盖，让球往身体方向滚动。4. 停留三秒钟，然后用脚把球带回初始位置，然后臀部着地。5. 重复10次，做3组。三、实心球瘦侧腰1. 双手举起一个实心球过头顶，手臂稍微弯曲，两脚与肩膀同宽。2. 用力往斜右方扔下实心球。3. 捡起球，换斜左方重复一次。4. 两边各做10次。四、实心球瘦侧腰腹1. 坐在地上，曲起膝盖，脚掌平放在地上。2. 手臂直直举起实心球，身体往后倾斜45度。3. 身体向右扭转，手臂直直往右下方，球不要触地。4. 停留两秒钟，然后扭向左下方。5. 重复10次。五、平衡球+实心球瘦腰腹1. 两手捧一个实心球，右脚弯曲放在平衡球上，左膝盖弯曲。2. 右脚滚动平衡球直至与地面平行，上本身前倾，手臂与地面垂直，让实心球碰触地面。3. 回到初始位置，重复10次。六、减肥方法推荐除了运动减肥，合理的饮食和良好的生活习惯也是非常重要的。1. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。2. 保持良好的作息时间，避免熬夜。3. 保持良好的心态，减少压力。4. 定期进行体检，关注自己的身体状况。想要健康瘦下来吗？想知道什么才是适合你的减肥方法？关注“39减肥健身学院”微信公号（ID：paireliang 或 扫描上边侧的二维码），然后回复关键字“减肥小妙招”，九姑娘马上告诉你！
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