空军军医大学唐都医院
日照市人民医院
鄂州市妇幼保健院
潍坊市妇幼保健院
京东互联网医院公共营养师团队
郾城区新店镇卫生院
科普文章
我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，咨询了一位中医乳腺科的医生关于胸部皮下低回声的问题。医生非常耐心地与我沟通，询问了我的病情和做过的检查，然后建议我提供完整的B超报告。在医生的指导下，我找到了完整的报告并发给了医生。医生通过报告分析得知，这个低回声是皮下脂肪层内的脂肪增生，是一个良性的脂肪团块，不需要进行处理。医生还告诉我，这种情况不会长到乳腺，不需要特别注意饮食，建议半年-1年做一次B超复查。通过这次问诊，我对自己的病情有了更清楚的了解，也放下了心中的疑虑。感谢医生的耐心解答和专业建议。
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奶汤，作为一种常见的烹饪方式，常常被误认为营养价值更高。然而，事实上，奶汤的乳白色只是脂肪微滴均匀地分布在水中形成的一种乳化现象，与营养价值并无直接关系。本文将从奶汤的制作原理、营养成分以及健康影响等方面进行探讨，帮助大家更好地了解奶汤。奶汤的乳白色形成原理人们认为奶汤的乳白色代表营养，实际上，这只是脂肪微滴均匀地分布在水中形成的一种乳化现象。当光线遇到这些小微滴时，会发生散射，从而产生乳白色的视觉效果。牛奶呈现乳白色也是这个原理。实际上，牛奶的脂肪是淡黄色的，但经过乳化后，就会形成乳白色。鱼汤、肉汤、鸭架汤、猪蹄汤的乳白色也是完全一样的道理。只要汤中存在脂肪微滴、乳化剂和水这三个成分，就可以形成“奶汤”。在这些汤中，都含有富含脂肪的原料，在煮沸翻滚的作用下，脂肪形成微滴，外面被乳化剂包裹，形成了稳定的乳化体系，均匀地分散在水中。奶汤的营养价值是否能煮成奶汤，与汤的营养价值没有多大关系。虽然奶汤中含有脂肪，但并不意味着其营养价值更高。对于不缺乏脂肪和蛋白质的人来说，喝奶汤未必滋补，却肯定会摄入不少脂肪。制作奶汤的要点要成功地制作奶汤，需要提供富含脂肪的材料和富含可溶性蛋白质的材料。例如，鲫鱼是一种富含可溶性蛋白质但脂肪含量较低的食材，仅用鲫鱼煮汤是无法达到奶汤效果的。为了补充其中的脂肪，可以将鱼放在油中煎，煎鱼的油冲入沸水后，形成脂肪小滴。但这些小滴太大，而且外面没有乳化剂帮忙，只要水一平静，就会聚集在一起，无法形成奶汤。因此，需要中火煮汤，让汤一直保持沸腾，让小脂肪滴不断被打散，无法聚集在一起；同时，煮的过程中，鱼体内的可溶性蛋白质逐渐溶出来，包裹在脂肪滴外面，形成奶汤。形成乳白色后，可以小火继续煮。要控制体重，应当少喝奶汤奶汤都是含有不少油脂的汤。因此，对于不缺乏脂肪和蛋白质的人来说，喝奶汤未必滋补，却肯定会摄入不少脂肪。在喝上面有浮油的汤时，人们通常都非常警惕，常常会把浮油去掉再喝。而喝奶汤的时候，人们却很麻痹，不知道里面含有不少的脂肪，而且因为感觉美味，还以为非常滋补，往往会多喝几碗。因此，有必要提醒老人们，不要经常制作奶汤，喝奶汤的时候也要注意控制数量。肥胖、高血脂和糖尿病人，或者想控制体重的人，要尽量少喝或不喝奶汤。相比而言，还是喝清汤比较稳妥。
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自体脂肪隆乳手术因其并发症较少，且多不严重，近年来逐渐成为隆乳手术的热门选择。相比于传统假体隆乳，自体脂肪隆乳的并发症主要包括移植脂肪成活不良、吸收、液化、坏死、硬结形成、形态不佳、肿胀以及感染等。术后早期，受区及供区会出现不同程度的水肿，大部分患者持续1-2周后逐渐消退。移植脂肪的吸收是后期可能出现的问题，部分患者可能会出现乳房硬结。最严重的并发症是因移植脂肪感染导致的全身毒血症。脂肪坏死和硬结形成可能会对乳腺癌早期的鉴别诊断造成一定影响，因此一些整形外科大夫不建议此手术。但也有研究表明，术后脂肪坏死及硬结形成与术者手术方法高度相关，避免大颗粒成堆脂肪及过量注射，有利于移植脂肪与受区有最大程度接触，从而减少液化坏死。同时，诊断手段、水平的提高也利于鉴别乳房良恶性肿瘤。为了更好地评估自体脂肪隆乳手术的效果和安全性，Zheng DN等人对66例该类患者进行了长期随访，发现术后3-6个月液化脂肪表现为囊肿，23个月后变成明显的可触及的包块。乳房钼靶片显示包块多为良性钙化或薄壁钙化层内包裹液化的未吸收脂肪组织。Carvajal曾对隆乳术后钼靶片表现做过分析，将脂肪坏死分为六个类别：1、小囊肿2、微小钙化节3、粗糙钙化团4、成簇钙化团5、高密度晶体状影6、阴性结果。大多数脂肪坏死为微小钙化点伴散在小囊肿，绝大部分可与恶性肿瘤鉴别。但Carvajal建议，有乳腺癌家族史患者应慎行此手术。王丛峰对48例自体脂肪隆乳的病例进行术后钼靶回顾，发现16.7%患者有成簇钙化团，且难以与恶性肿瘤区别，提议禁止此手术。然而近年来，越来越多的学者认为，术后脂肪坏死及硬结形成与术者手术方法高度相关，避免大颗粒成堆脂肪及过量注射，有利于移植脂肪与受区有最大程度接触，从而减少液化坏死。同时，诊断手段、水平的提高也利于鉴别乳房良恶性肿瘤。因此，目前大多数学者认为自体脂肪隆乳是值得推广的一项手术。
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脂肪隆胸作为一种常见的胸部整形手术，受到了许多女性的青睐。但许多人在术后都会担心一个问题：脂肪隆胸后，是否可以继续母乳喂养？本文将为您详细解答。首先，我们需要了解脂肪隆胸的原理。脂肪隆胸是将身体其他部位的脂肪转移到胸部，经过处理后再注入到胸部，使胸部更加丰满。手术过程中，医生会尽量保证乳腺管的完整，避免对乳腺组织造成损伤。那么，脂肪隆胸后可以母乳喂养吗？答案是肯定的。研究表明，脂肪隆胸并不会对乳腺组织造成影响，因此，脂肪隆胸后的女性仍然可以正常哺乳。但是，为了确保母婴健康，以下事项需要注意：1. 术后一个月内，尽量避免挤压乳房，以免影响脂肪存活。2. 哺乳过程中，注意观察乳汁分泌情况，如有异常，应及时就医。3. 保持乳房清洁，预防乳腺炎等疾病。4. 注意饮食均衡，保证充足的营养摄入。5. 选择合适的哺乳姿势，避免乳房变形。此外，还有一些情况需要注意：1. 脂肪隆胸后，哺乳期间可能会出现乳房肿胀、疼痛等症状，这是正常的生理现象。2. 如果乳房在隆胸手术中受到了损伤，可能会影响乳汁分泌。3. 部分女性可能会对脂肪隆胸材料产生排斥反应，导致乳房硬结等并发症。总之，脂肪隆胸并不会影响母乳喂养，但女性朋友们在术后仍需注意以上事项，以确保母婴健康。
我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是在周末和朋友们一起聚会，享受美食和美酒。然而，最近我发现自己胸部突然出现了一个硬块，圆圆的，摸起来很明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，导致的身体不适。但是，随着时间的推移，这个硬块并没有消失，反而让我越来越焦虑。我决定去医院做一个详细的检查。医生告诉我，这个硬块可能是脂肪组织引起的，并且从B超结果看，没有看到明显的肿块。虽然医生说是脂肪，但我还是很担心。为什么脂肪会变硬呢？我问医生这个问题，医生解释说，有时候脂肪组织会因为各种原因变得硬化，但通常情况下并不会对健康造成太大影响。我问医生这个硬块什么时候会消失，医生建议我等到月经后再看看。于是，我耐心地等待着，希望这个硬块能在月经后消失。然而，几天过去了，硬块依然存在。我开始感到非常不安，担心自己可能患上了某种疾病。在这个时候，我想起了京东互联网医院。作为一个现代人，我知道线上问诊可以提供方便快捷的医疗服务。于是我登录了京东互联网医院的平台，选择了与一位专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和检查结果，并告诉我，根据我的情况，脂肪硬化的可能性很大，但也不能排除其他可能的疾病因素。医生建议我再次进行详细的检查，以确定硬块的性质。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了专业的医疗建议和指导。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但我已经不再那么焦虑和恐慌了。这个经历让我深刻认识到，现代科技和互联网可以为我们提供更好的医疗服务和体验。
我曾经是一个自信满满的年轻人，直到我开始掉头发。起初我以为只是正常的脱发现象，但随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至在洗头时也会大量掉落。这使我感到极度焦虑和沮丧，尤其是在社交场合或与异性相处时。我开始寻找各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发产品，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院在线预约了一位皮肤科医生。医生非常友善和专业，详细询问了我的病史和症状，并要求我拍摄头发的照片以便更好地评估我的情况。医生告诉我，我的症状可能是雄激素脱发的表现，并建议我使用非那雄胺进行治疗。虽然我对此持怀疑态度，但我还是决定试一试。在服用非那雄胺的过程中，我注意到我的脱发情况有所改善。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的乳房有脂肪堆积的情况。起初我并没有太在意，认为这可能是由于我最近的饮食和锻炼习惯改变所致。但是，随着这种情况的持续，我开始担心这是否是非那雄胺的副作用。于是我再次联系了医生，向他描述了我的情况。医生听取了我的描述后，告诉我非那雄胺可能与我的乳房脂肪堆积有关。虽然这种副作用在说明书中没有被提及，但医生认为这并非不可能。医生建议我可以继续使用非那雄胺，直到三个月后再考虑停药。如果症状变得更加明显，则需要立即停药。医生还建议我进行B超检查，以确定乳房脂肪堆积的性质是腺体增生还是单纯的脂肪堆积。经过一番思考，我决定继续使用非那雄胺，并在三个月后再次与医生进行咨询。同时，我也开始更加关注自己的饮食和锻炼习惯，希望能够找到一个平衡点，既能控制脱发，又能避免不必要的副作用。虽然这段经历让我感到有些困扰和不安，但我也学到了很多关于健康和自我照顾的知识。
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今天下午，我在网上向医生咨询了乳腺检查异常的问题。医生很耐心地回答了我的各种疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。医生告诉我，颗粒性钙化并不一定会发展成密集的结节，不必过于担心。他建议我定期复查，保持良好的生活习惯和心情，以预防病情的恶化。我还向医生询问了脂肪填充手术是否与病情有关，医生表示有可能性。虽然他无法确定具体原因，但建议我继续关注病情的发展，并随时向他咨询。在和医生的交流中，我感受到了他的专业和亲切。他详细解答了我的问题，让我对病情有了更深入的了解。虽然这是一个晚上，但医生并没有怨言，让我感到很温暖。感谢医生的耐心解答，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加有信心面对未来。
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随着社会的发展，人们对健康和美丽的追求越来越高。而胸部健康更是女性关注的焦点。今天，我们就来聊聊如何通过饮食来保持胸部健康。首先，让我们来了解一下胸部健康的重要性。胸部健康不仅关乎女性的美丽，更关乎女性的健康。胸部健康不良可能导致乳腺疾病，甚至乳腺癌。因此，关注胸部健康至关重要。那么，如何通过饮食来保持胸部健康呢？以下几种鱼类食材，不仅美味，还能帮助您保持胸部健康。1. 红杉鱼：富含Omega-3脂肪酸，有助于改善乳腺健康。红杉鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类。Omega-3脂肪酸有助于调节体内激素水平，改善乳腺健康。此外，红杉鱼还富含蛋白质和维生素D，有助于增强免疫力。2. 青鱼：富含胶原蛋白，有助于胸部皮肤紧致。青鱼是一种富含胶原蛋白的鱼类。胶原蛋白是维持皮肤弹性的关键成分。常吃青鱼，有助于保持胸部皮肤紧致，预防胸部下垂。3. 黄鱼：富含维生素E，有助于预防乳腺疾病。黄鱼是一种富含维生素E的鱼类。维生素E具有抗氧化作用，有助于预防乳腺疾病。此外，黄鱼还富含蛋白质和钙，有助于增强骨骼健康。除了以上三种鱼类，以下几种食材也值得推荐：1. 豆腐：富含大豆异黄酮，有助于调节体内激素水平。2. 花生：富含维生素E，有助于预防乳腺疾病。3. 红枣：富含维生素C，有助于增强免疫力。当然，保持胸部健康还需要注意以下几点：1. 保持良好的作息习惯。2. 避免熬夜，保证充足的睡眠。3. 注意胸部按摩，促进血液循环。4. 定期进行乳腺检查。关注胸部健康，从饮食做起。让我们共同呵护自己的胸部，拥有健康美丽的身体。
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外伤性乳房脂肪坏死：诊断与鉴别要点 外伤性乳房脂肪坏死是一种临床较为少见的疾病，由于其缺乏特征性临床表现，常常容易被误诊。据统计，误诊率高达82.9%。本文将详细介绍外伤性乳房脂肪坏死的诊断与鉴别要点，帮助临床医生提高诊断准确率。 一、外伤性乳房脂肪坏死的诊断要点 1. 病史询问：详细询问患者是否有乳房外伤史，如碰撞、挤压等。 2. 体格检查：注意乳房肿块的大小、形态、质地、活动度等，并与周围组织的关系。 3. 影像学检查：超声检查可显示乳房肿块的性质，有助于鉴别诊断。 4. 穿刺活检：必要时可行穿刺活检，以明确诊断。 二、外伤性乳房脂肪坏死的鉴别诊断 1. 乳腺癌 乳腺癌的肿块多为不规则形，边界不清晰，少数呈球形或扁圆形，可出现乳头抬高、凹陷、指向改变，皮肤橘皮样改变，腋淋巴结常肿大。而外伤性乳房脂肪坏死肿块边界相对较清，肿块表浅，虽与皮肤有粘连，但与深层组织无关，也不会固着于胸壁，不会出现皮肤橘皮样改变，淋巴结偶有肿大。 2. 乳房脓肿 乳房脓肿表现为乳房红肿、热、痛，伴有全身症状，发热、寒战。脓肿较深，切开后有脓液流出，而外伤性乳房脂肪坏死脓肿较表浅，切开后流出液化的脂肪或陈旧性血性液体，或有臭味的黏稠坏死物。化验可有白细胞增多。 3. 乳房导管扩张症 乳房导管扩张症无乳房外伤史，发病部位多在乳晕区，早期可有乳头溢液，可以出现乳房肿块并与表面皮肤粘连，肿块有疼痛及压痛，病人可发热，晚期随肿物增大可出现乳头内陷或橘皮样改变。切面不见油囊，病理学检查导管扩张，管壁增厚纤维化，但无导管上皮细胞增生现象，导管周围组织中有淋巴细胞、浆细胞浸润。 4. 积乳囊肿 积乳囊肿多发生在妊娠、哺乳期或断乳后，发病前患乳可能有炎症，外伤或手术史，肿块呈椭圆形或圆形，边界清楚，光滑有弹性，活动度较大。肿物多位于乳晕区附近，X线检查显示轮廓清楚，密度较低而又均匀的囊肿。超声检查也显示病变为囊性，肿物穿刺抽出新鲜乳汁或黏稠的乳酪样物，即可确定诊断。 5. 复发性结节性非化脓性脂膜炎 复发性结节性非化脓性脂膜炎特征性改变是皮下反复出现硬结，硬结出现时常有发热。硬结可以是孤立的，也可以是融合性的，且常有疼痛及触痛。病变一般位于四肢及躯干，但亦可发生在妇女乳房，随着病程发展，硬结可发生液化，表面皮肤青黑色，稍隆起于体表，有波动。穿刺可抽出棕黄色油状液体，以后吸收并发生纤维化，而牵拉皮肤，遗留一杯状凹陷。根据病史及病变进展过程，两者是不难区别的。
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