广州医科大学附属第五医院
山东省立医院
成都双流京东互联网医院
南华大学附属第三医院
京东互联网医院
科普文章
点击查看
中秋佳节，月饼是必不可少的传统美食。然而，月饼高糖高脂的特性也让人望而却步。本文将为您介绍如何健康享用月饼，避免发胖的同时享受美味。一、早餐篇：月饼变早餐，美味又健康将月饼作为早餐主食，搭配低脂牛奶或豆浆，再配上一份水果，可以弥补月饼高脂肪的缺点，同时补充蛋白质和膳食纤维。适合豆沙、莲蓉、枣泥等馅料的月饼。此外，您还可以尝试月饼三明治，将月饼切成薄片，夹在面包中，再搭配牛奶和水果，既美味又营养。二、午餐/晚餐篇：月饼新吃法，美味又健康将月饼切成小丁，放入煮好的八宝粥或紫米粥中，像放金糕条、青红丝、熟芝麻一样，搭配凉拌蔬菜食用，既美味又健康。将月饼与水果混合，加入沙拉酱拌匀，制成水果沙拉，也是不错的选择。三、注意事项：1. 不要一次性吃太多月饼，避免摄入过多热量。2. 选择低脂、低糖的月饼，减少热量摄入。3. 与蔬菜、水果等低热量食物搭配食用，降低发胖风险。4. 注意控制饮食总量，避免过度摄入热量。通过以上方法，您可以在享受月饼美味的同时，保持健康体态。
那是一个晴朗的周末，我像往常一样坐在电脑前，浏览着各种新闻。突然，手腕一阵剧痛，我忍不住皱起了眉头。这已经持续半年了，每当我转动手腕，那种刺痛感就像一把刀子直刺心扉。想起之前在京东互联网医院有过一次线上咨询的经历，我觉得这次也可以试试看。于是，我打开了京东互联网医院，找到了一位骨科医生。医生很耐心地询问了我的病情，并详细阅读了我的病例。他告诉我，我的症状可能是月骨信号异常引起的。他建议我进行腕关节磁共振，以确定是否发生了坏死。接下来的几天，我按照医生的建议，去了医院做了磁共振。结果显示，我的手腕确实存在坏死的情况，而且处于1期。医生告诉我，这种情况可以通过石膏或支具固定来治疗。听到这个消息，我心中的一块大石终于落地。我开始按照医生的指示，用石膏固定了我的手腕。虽然这段时间的生活变得有些不便，但想到能够康复，我便咬着牙坚持了下来。在固定期间，医生还告诉我，可以局部使用扶他林药膏，口服塞来昔布或洛索洛芬钠来缓解疼痛。这些药物的效果真的很不错，让我能够更好地忍受疼痛。三个月后，我按照医生的指示拆掉了石膏，并进行了复查。磁共振和X片的结果都显示，我的手腕恢复得很好。医生告诉我，虽然每个人恢复的时间和几率不同，但只要坚持治疗，相信我很快就能恢复正常。这次线上咨询的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。不仅节省了时间，还让我得到了专业、及时的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人从中受益。
我是一名患有风湿月子病的患者，最近感到胯关节周围和腿部频繁疼痛，尤其是侧着睡觉时更加明显。我在互联网医院上咨询了医生，医生提醒我必须完整查看病例后开始诊疗行为。在问诊已开始后，医生也再次提醒我尽量详尽的描述我的问题，以提升沟通质量。医生在接诊后告知我本次问诊可持续2天，很贴心地让我有足够的时间来解决问题。在与医生的对话中，我描述了我的症状和疼痛部位，询问医生是否是股骨头坏死，并在医生的引导下，了解了股骨头坏死的初期症状。医生也询问了我的血沉情况，并对我的症状进行了评估和建议。最后，医生特别提醒我医生的回复仅为建议，并鼓励我如需诊疗，应前往医院就诊。整个过程中，医生始终以患者为中心，用专业的知识和耐心的态度解答我的问题，让我感到很温暖和安心。我真心感谢互联网医院上的医生，他们的服务给了我很大的帮助和支持。
今天，我坐在电脑前，心情有些沉重。屏幕那头，是***医生，一位温柔且专业的妇科医生。两个月前，我在京东互联网医院预约了她的线上问诊。那天，我告诉***医生我最近的困扰：月经周期不规律，腹部不适，以及睡眠质量下降。 ***医生耐心地询问了我的症状，并仔细查看了我之前做的检查报告。她告诉我，我可能面临卵巢功能衰退的问题。虽然这并不意味着我马上就要绝经，但确实需要采取一些措施来维护我的健康。 在咨询过程中，***医生还提到了关于骨质疏松的预防措施。除了我正在服用的钙片外，她还建议我增加日晒时间，并考虑使用曼月乐环来帮助减轻症状。这让我感到安心，因为我知道她是在为我着想。 然而，我还有更多的疑问。我担心随着治疗过程的进行，我的骨头是否会因为激素水平的变化而流失。***医生耐心地解答了我的疑问，她告诉我，治疗过程中会适当调整激素水平，以减少对骨骼的影响。 随着问诊的结束，我对***医生的感激之情溢于言表。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持。在京东互联网医院，我感受到了来自专业医生的温暖和关怀。
点击查看
月子病，这个困扰着许多新妈妈的名词，相信大家都不陌生。月子病，顾名思义，就是在坐月子期间，由于身体虚弱、调养不当等原因，导致的一系列疾病。与其他疾病不同，月子病往往难以治愈，甚至可能留下终身隐患。因此，对于月子病的预防和治疗显得尤为重要。那么，拔罐能否治愈月子病呢？答案是肯定的。拔罐作为一种传统的中医疗法，通过负压的作用，可以促进血液循环，改善局部组织代谢，从而缓解月子病引起的不适症状。拔罐治疗月子病的效果因人而异，但作为一种辅助治疗方法，其作用不容忽视。拔罐的工具种类繁多，包括陶瓷罐、玻璃罐、橡胶罐等。其中，橡胶罐因其操作简便、易于携带等优点，在家庭中较为常见。而玻璃罐则因其透明度高，便于观察罐内变化，在医疗机构中更为常用。除了拔罐，其他一些中医疗法，如针灸、推拿、按摩等，也对月子病有一定的治疗作用。此外，保持良好的心态、合理饮食、适当运动等，也是预防和治疗月子病的重要措施。在日常生活中，新妈妈们要注意以下几点，以预防月子病的发生：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。注意保暖，避免受凉。合理饮食，保证营养均衡。适当运动，增强体质。定期产检，及时了解身体状况。总之，月子病虽然难以治愈，但通过科学的治疗和日常的保养，可以有效缓解症状，预防病情加重。希望本文能为广大新妈妈们提供一些帮助。
点击查看
中秋佳节，月饼成为人们餐桌上的主角，象征着团圆和幸福。然而，月饼高糖高脂的特点也让人担忧其健康问题。本文将围绕月饼的健康食用展开，并提供一些相关疾病的预防和治疗建议。首先，我们来了解一下月饼的热量。月饼主要由面粉、糖和食用油等原料制成，其中广式、苏式、京式月饼是市面上最常见的三种类型。虽然制作工艺不同，但它们都含有较高的热量。据统计，普通月饼每100克含有约400千卡热量，相当于成年女性一顿饭的热量需求。因此，过量食用月饼容易导致肥胖、糖尿病、高血脂等疾病。其次，我们来看看“无糖”月饼的真相。市面上存在两类“无糖”月饼：一类是无蔗糖月饼，另一类是采用甜味剂替代蔗糖的月饼。然而，无蔗糖月饼可能添加了葡萄糖浆、麦芽糖浆等，这些糖分对血糖的影响甚至比蔗糖还要高。而采用甜味剂的月饼，虽然不会引起血糖飙升，但月饼本身也含有不少糖分，过量食用同样会对健康造成影响。那么，如何健康地吃月饼呢？以下是一些建议：1. 早餐食用：月饼可以作为早餐食用，搭配牛奶、豆浆、蔬菜和水果，既能补充能量，又能满足口感。2. 甜点食用：将月饼切成小块，作为两餐之间的甜点食用，既能解馋，又能控制摄入量。3. 应急食品：在外出旅游或不方便用餐时，月饼可以作为应急食品，补充能量。4. 粗粮搭配：将月饼与粗粮、杂豆等熬成粥，既能满足口感，又能降低血糖。5. 控制量：月饼属于高糖高脂食物，过量食用容易导致健康问题。因此，控制摄入量是关键。此外，以下疾病与月饼摄入过多有关：1. 肥胖：过量摄入高热量食物容易导致肥胖。2. 糖尿病：高糖食物容易导致血糖升高，引发糖尿病。3. 高血脂：高脂食物容易导致血脂升高，引发心血管疾病。4. 胆固醇：高脂食物容易导致胆固醇升高，引发动脉粥样硬化。5. 胃肠道疾病：高糖食物容易导致胃肠道功能紊乱。
我家孩子15岁半月板损伤，最近在互联网医院进行了线上问诊。医生对孩子的情况非常细心地进行了了解，并给出了专业的建议。在问诊过程中，医生提醒了我需要完整查看患者病例后开始诊疗行为，并确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还根据相关规定，不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。在与医生的沟通中，我详细描述了孩子的症状，医生也耐心地询问了孩子目前的症状，给出了保守治疗的建议，并告诉我避免深蹲和其他动作不限制，可以口服氨基葡萄糖。整个问诊过程非常顺利，医生的回复也非常及时。通过这次线上问诊，我对互联网医院的服务印象非常好，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到很满意。如果有需要，我会继续选择在互联网医院进行问诊。
点击查看
那天，我坐在电脑前，心情沉重。膝盖内侧的疼痛已经困扰了我很久，磁共振显示的积液和半月板二级信号更是让我担忧。我决定尝试互联网医院，希望能找到专业的医生给我一个明确的诊断。医生在详细了解了我的情况后，让我上传了磁共振片子。尽管没有X光片，但医生凭借丰富的经验和专业的知识，很快就给出了诊断：半月板损伤，并且伴有骨性关节炎。医生告诉我，目前的情况不需要做关节置换手术，但需要调整药物。他为我推荐了新的治疗方案，并详细解释了每种药物的作用和可能的副作用。我感到很安心，因为医生不仅专业，而且非常耐心。在接下来的几天里，我按照医生的指导服用药物，并定期更新我的病情。医生也一直关注着我的恢复情况，给我提供了很多有用的建议。这种线上问诊的方式让我感到非常方便，也让我对医生的专业素养和敬业精神印象深刻。虽然手术是最后的选择，但医生告诉我，如果我的病情没有明显改善，或者疼痛影响到日常生活，那么手术可能是一个可行的方案。我对此感到很安心，因为医生始终尊重我的选择，并给我提供了多种可能的治疗方案。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅提供了便捷的医疗服务，更重要的是，它让我感受到了医生的专业和关爱。我相信，在未来的日子里，我会根据医生的建议，继续努力恢复健康。
点击查看
月状骨骨软骨病是一种常见的腕部疾病，了解其诊断方法对于早期发现和治疗至关重要。一、诊断方法1. X线检查：这是最常用的诊断方法。早期可能没有明显变化，但随着病情发展，可见月骨密度增加，中央出现透光区，月骨形态变化等。2. 同位素99mTc检查：这种检查可以更早地发现月骨无菌性坏死的迹象，对于早期诊断具有重要意义。3. 核磁共振成像（MRI）：MRI对月骨缺血性改变的检测非常敏感，可以更准确地诊断月骨骨软骨病，并评估治疗效果。二、治疗建议1. 保守治疗：早期可以通过休息、制动、药物治疗等方法进行治疗。2. 手术治疗：对于晚期或保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗。三、日常保养1. 注意腕部保护：避免过度使用腕部，避免提重物等。2. 加强腕部肌肉锻炼：增强腕部肌肉力量，提高腕部稳定性。四、就医指南如果出现腕部疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
我的线上问诊之旅 那是一个普通的周末，我在家休息。突然，我感觉到右腿一阵剧痛，仿佛有什么东西在里面撕裂。我立刻意识到这可能不是一个好兆头。于是，我决定不再拖延，第二天一大早就预约了当地的互联网医院进行线上问诊。 在等待的过程中，我紧张得手心直冒汗。医生***耐心地与我沟通，详细询问了我的症状和病史。当我提到一个月前被重物砸伤过，当时拍了片子，但没有做核磁，昨天复查才发现这些症状时，医生***立刻让我上传了片子。 经过仔细查看，医生***告诉我，右腿的软骨瘤是一个良性病灶，目前可以不处理。听到这个消息，我如释重负。然而，医生***也提醒我，虽然软骨瘤生长缓慢，但需要每年检查一次，以确保它不会越长越大。 接下来，我提到了半月板的损伤问题。医生***告诉我，这并非他的专长，但会结合体格检查给出建议。随后，他主动联系了相关专家，为我提供了更为专业的意见。最终，医生***建议我尽快去找这方面的专家进行进一步检查。 当我咨询是否需要立即手术时，医生***告诉我，如果确诊为交叉韧带断裂，1-2周内手术最佳。这让我意识到，时间紧迫，必须尽快行动。虽然心里充满了担忧，但我对医生***的专业和负责深感敬佩。 在医生***的指导下，我顺利地完成了手术。虽然术后恢复期较长，但我相信在医生的精心治疗下，我会很快康复。这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利，也让我更加信任医生的专业素养。
展开更多
