京东互联网医院公共营养师团队
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科普文章
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随着轮滑运动的普及，越来越多的家长开始关注如何教孩子学习轮滑。本文将为您介绍一些教孩子学习轮滑的基本步骤和注意事项，帮助您更好地陪伴孩子度过愉快的轮滑时光。 一、选择合适的轮滑鞋和护具 对于初学者来说，选择一双合适的轮滑鞋至关重要。建议选择有防滑功能的轮滑鞋，并确保鞋子合脚。此外，护具也是必不可少的，包括头盔、护膝、护肘等，可以有效保护孩子免受意外伤害。 二、掌握基本站立姿势 在开始滑行之前，首先要教会孩子正确的站立姿势。双脚自然分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体重心放在两脚之间。这样可以保持平衡，减少摔倒的风险。 三、学习踏步前行 踏步是轮滑的基础，可以锻炼孩子的腿部力量和协调性。教孩子先从原地踏步开始，逐步过渡到侧踏步和前行踏步。在练习过程中，家长可以引导孩子注意膝盖的弯曲和脚部的踏步动作。 四、掌握滑行技巧 当孩子掌握了踏步技巧后，就可以开始学习滑行了。教孩子先从直线滑行开始，注意保持身体平衡，重心放在两脚之间。在转弯时，要掌握转弯技巧，避免摔倒。 五、学习停止技巧 在滑行过程中，学会停止技巧非常重要。教孩子使用正中切法或T字停法等停止技巧，确保在需要时能够及时停下来。 六、安全意识 在教孩子学习轮滑的过程中，安全意识至关重要。家长要时刻关注孩子的安全，避免孩子在危险的环境中练习。此外，还要教育孩子遵守交通规则，确保安全。 通过以上步骤，相信您的孩子一定能够学会轮滑，并享受这项运动带来的乐趣。
幼年特发性关节炎（JIA）是一种常见的儿童慢性炎症性关节疾病，严重影响患儿的生活质量。近年来，生物制剂在JIA治疗中取得了显著疗效。依那西普作为一种TNF-α抑制剂，在JIA治疗中发挥着重要作用。一项发表在《美国医学会杂志》上的研究显示，依那西普治疗15个月后，约1/3的JIA患儿获得明显改善。研究纳入了262名既往未接受过生物制剂治疗的JIA患儿，分析了依那西普治疗的疗效。结果显示，病程短、既往用药少的患者在接受依那西普治疗后获得缓解的可能性最大。此外，女性患者和全身发作性JIA患者对依那西普治疗的疗效较差。依那西普治疗过程中，患者的不良事件发生率较高，包括感染、皮肤反应等。但研究者指出，依那西普治疗初期应用甲氨蝶呤可能与感染性不良事件相关。该研究为JIA的治疗提供了重要参考，有助于临床医生根据患者的病情和个体差异制定个体化的治疗方案。总之，依那西普作为一种有效的JIA生物制剂，在改善患儿病情、提高生活质量方面发挥着重要作用。然而，在使用过程中，患者需密切监测不良反应，并遵循医嘱进行规范治疗。
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慢性关节炎是一种常见的慢性疾病，它给患者的生活带来了极大的困扰。尼美舒利颗粒作为一种非甾体抗炎药，在治疗慢性关节炎方面有着显著的效果。然而，正确的用药方法至关重要，以下是尼美舒利颗粒的用药指南，帮助患者正确使用该药物。尼美舒利颗粒主要用于治疗慢性关节炎，如类风湿性关节炎和骨关节炎等。此外，它还可以用于术后和急性创伤后的疼痛和炎症、耳鼻咽部炎症引起的疼痛、痛经以及上呼吸道感染引起的发热等症状。需要注意的是，尼美舒利颗粒与阿司匹林等其他非甾体抗炎药可能存在交叉反应，因此对这类药物过敏的患者禁用。此外，该药物高度结合蛋白质，可能置换其他蛋白质结合药物。在使用过程中，如出现视力下降，应立即停止治疗并进行眼科检查。尼美舒利颗粒的口服剂量为每次0.05～0.1克，每日两次，餐后服用。最大单次剂量不超过100毫克，疗程不能超过15天。建议使用最小有效剂量和最短疗程，以减少药品不良反应的发生。如果治疗无效，请及时终止治疗。在治疗期间，应监测肝肾心功能等检查。虽然罕见，但尼美舒利颗粒可能导致严重肝损伤，如出现肝损伤症状（如厌食、恶心、呕吐、腹痛、疲倦、尿赤）或肝功能检查异常，应立即终止治疗。对于儿童患者，尼美舒利颗粒的剂量为5毫克/千克体重/天，分2至3次服用，最大剂量不超过100毫克，1天2次。用于退热时，疗程不超过3天；用于风湿病时，疗程应遵医嘱。对尼美舒利颗粒、乙酰水杨酸或其他非甾体抗炎药过敏、活动性消化道出血、消化道溃疡活动期、严重的肝功能不全、严重的肾功能障碍的患者禁用。总之，尼美舒利颗粒作为一种非甾体抗炎药，在治疗慢性关节炎等方面具有显著的效果。但正确的用药方法至关重要，患者在使用过程中应严格按照医生指导，注意观察药物不良反应，以确保治疗效果。
我是一名7岁女孩的妈妈，最近她的关节疼痛让我非常担心。在过去的几个月里，她一直在京都儿童医院接受治疗，医生们给了我们很多帮助。但是最近，她的关节疼痛又开始加剧，让我感到很无助。我在网上找到了一个互联网医院，向医生咨询了我的女儿的病情。医生非常耐心地听取了我的描述，并为我制定了详细的治疗方案。他们建议我尝试三氧治疗，这让我感到很新奇。通过在线问诊，我感受到了医生们的专业和耐心，他们给予了我很大的信心。我相信在医生的帮助下，我的女儿的疼痛一定会得到缓解。
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