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自我成长在心理咨询师专业培训中占据着重要的地位,它从潜意识领域入手,为咨询师带来持久的成长与改变。这种成长带来的自信和关系的改善,使得越来越多的心理学从业者将自我成长引入企业培训领域,希望职场人士也能从中受益。然而,实施起来却并非易事。针对职场人士自我成长及自我成长培训存在的问题,以下提出三点建议:一、发挥优势,选择合适机会与环境人力资源管理已经从体力、智力、能力发展到潜力时代,传统的“木桶理论”已被“长板理论”所替代。职场人士应充分发挥自身优势,选择合适的机会与环境,让成长过程更愉快。不必过分关注问题,而是通过团队配合去弥补不足。二、制定可执行的行为计划目前的自我成长方法往往以“领悟”为主,见效较慢。职场人士应结合日常工作场景,制定可执行的行为改善计划,并跟进督促,实现工作场合的行为改变。三、针对具体问题分析深层原因自我成长需要分析深层原因,但不必对每个问题都进行深入分析。针对具体问题,分析与其相关的深层原因,并以解决问题和消除限制为目标。总之,职场人士自我成长应以发挥优势为导向,结合日常工作场景制定行动计划,并针对具体问题进行深层分析,以实现自我成长的目标。
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在职场中,除了专业技能的提升,积累人脉同样至关重要。小竹毕业后三年,虽然积累了不少人脉资源,但大部分联系逐渐疏远。她不禁困惑,如何才能有效地积累和维系人脉资源?首先,我们需要明确不愿与旧友联系的原因。是性格原因,还是不知道如何联系?如果是性格原因,那么可能需要在职业规划上寻求帮助。以下是一些建议,帮助小竹和更多人有效地积累人脉资源:1. 定期发送节日祝福,保持联络。让朋友记住你,主动关心他人,赢得真正的友谊。2. 建立行业或同学QQ群,积极与群友交流。通过交流,获取有价值的信息,拓展人脉。3. 在恰当的时机,主动策划聚会,增进感情。4. 学会分享喜怒哀乐,获得精神收益,让自己更加快乐。5. 积极参加行业活动,结识更多专业人士。6. 帮助他人,建立良好的口碑。7. 保持专业素养,不断提升自身价值。
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在医疗行业,我们经常遇到各种各样的患者和疾病。今天,我们来聊一聊如何像对待“忠犬”一样,培养一个忠诚可靠的医疗团队。首先,我们需要明确培养“忠犬”团队成员的四大原则:诚实、信任、尊重、正直。1. 凡事要有度:在团队合作中,我们需要给予团队成员足够的信任和空间,让他们发挥自己的能力。但同时也不能放任自流,需要适时地给予指导和监督。2. 制造“珍贵感”:团队领导需要关注团队成员的感受,给予他们足够的认可和鼓励。同时,也要保持一定的距离,让团队成员感受到自己的价值。3. 分享自己的真实想法:团队成员之间需要保持良好的沟通,分享自己的真实想法和感受。这有助于增进彼此的了解,建立信任。4. 多奖少罚:在团队管理中,我们应该以奖励为主,惩罚为辅。通过奖励的方式,激发团队成员的积极性和创造性。5. 略施惩戒:对于违反团队规定的行为,我们需要给予适当的惩罚,让团队成员意识到错误的严重性。6. 坚决的态度:团队领导需要对自己的决策和目标有坚定的信念,并坚决执行。7. 避免消极话题:在团队内部,我们应该避免消极、抱怨等负面情绪的传播。8. 收起你的恐惧:团队成员需要具备自信和勇气,面对困难和挑战。9. 熟能生巧:团队管理是一个不断学习和成长的过程,我们需要在失败中总结经验,不断改进。10. 无能为力就潇洒放弃:当面对无法解决的问题时,我们需要学会放手,避免无谓的纠结和挣扎。
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近年来,随着职业病防治问题的日益突出,职业病患者维权意识逐渐增强,职业病防治体系也受到了广泛关注。然而,一些职业病防治机构却出现了令人担忧的现象:只顾挣钱,忽视职业病防治工作。 以张海超事件为例,该事件引发了公众对职业病防治体系的关注。然而,在调查中发现,一些职业病防治机构在实际工作中存在着诸多问题。 首先,部分职业病防治机构在诊断过程中存在不严谨的现象。例如,一些患者因为缺少几年体检报告,就无法被认定为职业病。这导致许多患者无法得到应有的赔偿和救助。 其次,一些职业病防治机构为了解决资金缺口,开始向企业收取高额的体检费用。这使得一些企业为了降低成本,选择不进行职业病体检,从而增加了职业病的发生风险。 此外,一些职业病防治机构缺乏专业人员和技术设备,无法满足职业病防治工作的需求。例如,一些职防所只有十几套防护服,而一套设备齐全的高级防护服需要2万多元。 职业病防治工作任重道远,需要各方共同努力。首先,政府应加大对职业病防治机构的投入,提高其人员素质和设备水平。其次,企业应增强社会责任感,切实保障员工的健康权益。最后,患者应提高维权意识,积极维护自身合法权益。 总之,只有加强职业病防治体系建设,才能有效保障人民群众的健康权益。
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随着中国医疗行业的不断发展,药店行业面临着前所未有的机遇和挑战。据统计,中国药店数量已超过45万家,市场竞争日益激烈。如何提升药店运营效率,实现可持续发展,成为行业关注的焦点。近年来,中国药店行业经过不断的探索和实践,形成了三大发展路径:电商、专业服务和精益运营。其中,精益运营和专业服务成为传统药店在医改政策尚未出现利好大环境下,最为现实的战略转型选择。精益运营的核心在于提高资源利用效率,通过持续改进现有流程和模式,降低成本,提升服务质量。具体而言,可以从以下几个方面着手:1. 优化供应链管理,降低采购成本;2. 优化库存管理,减少库存积压;3. 优化人员配置,提高工作效率;4. 优化门店布局,提升顾客体验。专业服务则是指药店提供除药品销售之外的其他增值服务,如健康咨询、慢病管理、健康管理师培训等。通过提供专业服务,药店可以提升顾客满意度,增强顾客粘性,从而实现可持续发展。当然,精益运营和专业服务并非一蹴而就,需要药店企业不断学习和创新。以下是一些建议:1. 加强内部培训,提升员工专业素养;2. 加强与外部合作,引入先进的管理理念和技术;3. 加强市场调研,了解顾客需求;4. 加强品牌建设,提升企业形象。总之,精益运营和专业服务是药店行业实现突围的关键。只有不断创新,才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
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在医疗行业中,我们经常会遇到一些固执己见的同事,这可能会给我们的工作带来一定的困扰。面对这种情况,我们需要清除一些心理障碍,并通过相互协商来实现“软着陆”。以下是一些与医疗行业相关的技巧,帮助您更好地与固执己见的同事共事:首先,了解您的同事是非常重要的。就像医生需要了解患者的病情一样,您需要了解同事的性格特点、面临的压力和动机。这有助于您在沟通时找到合适的切入点。其次,明确自己的底线。在协商过程中,您需要知道自己的底线在哪里,并确保在协商过程中不偏离这个底线。面对沉默,我们需要保持耐心。在医疗咨询中,患者有时也会沉默不语,这时候医生需要耐心等待,并给予患者足够的时间来表达自己的诉求。当对方说“不”时,我们需要发挥创造力,提出新的建议。在医疗诊断中,有时候医生也会面临患者拒绝治疗方案的情况,这时需要医生根据患者的具体情况,提出更为合适的治疗方案。在协商中,要向对方表明自己并非唯一的求助对象。在医疗行业中,患者也需要了解自己的选择权,并能够根据自己的需求做出决定。通过以上技巧,我们可以更好地与固执己见的同事共事,为患者提供更优质的医疗服务。
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在快节奏的职场中,女性往往面临着更多的情绪压力。面对客户的压力、产品的失败、身体的疲惫、拖延症、愧疚感、事业与家庭的矛盾,女性领导者们如何保持良好的情绪状态呢?今天,我们就来聊聊如何利用香氛疗法,帮助职场女性缓解压力,保持情绪稳定。首先,我们需要了解香氛疗法的基本原理。香氛疗法,又称芳香疗法,是利用植物精油的香气,通过嗅觉、皮肤吸收等方式,对人的情绪、生理和心理产生积极的影响。以下是一些常见的精油及其作用:1. 薰衣草精油(Lavender True):具有镇静、安神、抗抑郁的作用,适用于缓解焦虑、失眠、紧张等情绪。2. 快乐鼠尾草精油(Clary Sage):具有放松身心、缓解压力、提振情绪的作用,适用于缓解沮丧、焦虑、疲劳等情绪。3. 岩兰草精油(Vetivert)和茉莉精油(Jasmine):具有放松身心、缓解疲劳、提升情绪的作用,适用于缓解身心疲惫、焦虑、紧张等情绪。4. 玫瑰精油(Rose)和甜柳橙精油(Orange Sweet):具有缓解焦虑、提振情绪、增强自信的作用,适用于缓解焦虑、自卑、拖延等情绪。5. 茶树精油(Tea Tree)和欧薄荷精油(Peppermint):具有抗菌、消炎、提神醒脑的作用,适用于缓解头痛、疲劳、焦虑等情绪。接下来,我们来具体看看如何利用这些精油缓解职场中的常见情绪问题:1. 面对客户的压力:在办公室使用香薰灯,将薰衣草精油滴入香薰灯中,可以缓解紧张、焦虑的情绪。2. 产品研发失败:将快乐鼠尾草精油与葡萄籽油混合,涂抹在两侧锁骨上下,可以缓解沮丧、焦虑的情绪。3. 身体和心灵都非常疲惫:将岩兰草精油、茉莉精油与葡萄籽油混合,进行全身按摩,可以缓解疲劳、放松身心。4. 拖延症爆发:将玫瑰精油、甜柳橙精油、苦橙花精油等滴在纸巾上,吸闻10分钟,可以缓解焦虑、拖延的情绪。5. 说了言不由衷的话,做了身不由己的事,很愧疚:将茶树精油与葡萄籽油混合,涂抹在后背,可以缓解愧疚、焦虑的情绪。6. 事业与家庭发生矛盾,必须二选一:每天早晚各一滴佛手柑精油,可以缓解焦虑、提升情绪。当然,除了香氛疗法,我们还需要注意以下几点,以保持良好的情绪状态:1. 保持良好的作息习惯:充足的睡眠和规律的作息,可以帮助我们保持良好的情绪状态。2. 做适当的运动:运动可以释放压力,提升情绪。3. 学会调整心态:保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战。4. 寻求专业帮助:如果情绪问题严重,建议寻求专业心理医生的帮助。
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中医作为我国传统医学的重要组成部分,近年来受到了越来越多的关注。然而,中医毕业生在就业市场上却面临着一些困境,就业难问题日益凸显。那么,中医毕业生就业难的原因是什么?他们又该如何寻找出路呢?一、中医毕业生就业难的原因1. 中医人才需求不足:随着现代医学的快速发展,社会对中医人才的需求相对减少,导致中医毕业生就业难度加大。2. 中医专业设置不合理:部分中医药院校在专业设置上缺乏前瞻性,导致培养出来的毕业生与市场需求存在一定差距。3. 中医学历与能力不匹配:部分中医毕业生虽然学历较高,但实际临床能力不足,难以满足用人单位的需求。4. 中医行业竞争激烈:中医行业内部竞争激烈,导致中医毕业生在就业市场上处于劣势。二、中医毕业生出路何在?1. 提高自身能力:中医毕业生应不断学习,提高自己的临床技能和理论知识,以适应市场需求。2. 多渠道就业:中医毕业生可以尝试多种就业渠道,如医院、诊所、养生馆等。3. 跨界发展:中医毕业生可以尝试将中医与西医相结合,开展中西医结合治疗,拓展就业领域。4. 创业:有条件的中医毕业生可以尝试创业,开设自己的中医诊所或养生馆。5. 考取相关证书:中医毕业生可以考取相关证书,如中医执业医师、营养师等,提高自己的竞争力。
随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,人们对药品的需求日益增长。然而,中国药店的品类管理却依然存在着诸多问题。本文将从品类管理、药店运营、顾客服务等方面进行分析,探讨中国药店品类管理现状及改进方向。一、品类管理:概念与形式的困境近年来,品类管理技术从超市行业引入药店行业,但实际应用效果并不理想。许多药店只是将品类管理作为一种概念或形式,缺乏实际操作和落地。具体表现在以下几个方面:1. 缺乏系统的方法论:多数药店没有建立一套完整的品类管理方法论,导致品类管理流于形式。2. 供应商主导:品类管理主要由供应商主导,药店缺乏主动权和话语权。3. 与顾客需求脱节:品类管理未能充分了解顾客需求,导致商品结构不合理。二、药店运营:粗放式管理与精细化运营的差距与欧美发达国家相比,中国药店的运营水平仍有较大差距。主要表现在以下几个方面:1. 规模化经营不足:中国药店集中度较低,连锁药店规模普遍较小。2. 精细化运营不足:中国药店在商品管理、会员管理、服务等方面缺乏精细化运营。3. 总部效能低下:多店管理时,总部效能低下,导致运营效率降低。三、顾客服务:服务质量参差不齐在顾客服务方面,中国药店与欧美发达国家及国内其他零售业相比,仍存在较大差距。主要表现在以下几个方面:1. 顾客体验不佳:药店环境、服务态度等方面仍有待提高。2. 会员管理不足:会员权益难以得到有效保障。3. 专业服务缺失:药店缺乏专业药师提供咨询服务。四、改进方向为提升中国药店的品类管理水平,以下提出几点建议:1. 建立系统的方法论:药店应建立一套完整的品类管理方法论,指导实际操作。2. 提高自主权:药店应提高在品类管理中的自主权,与供应商建立平等的合作关系。3. 深入了解顾客需求:药店应深入了解顾客需求,调整商品结构。4. 提升运营水平:加强药店内部管理,提高运营效率。5. 优化顾客服务:提升服务质量,提高顾客满意度。
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在职业病的防治工作中,诊断环节至关重要。然而,近年来,一些不具备职业病诊断资格的医疗机构却擅自开展诊断,引发了社会广泛关注。其中,郑大一附院因诊断张海超“尘肺合并感染”事件,被卫生厅通报批评并立案调查,再次将职业病诊断资质问题推上风口浪尖。事实上,职业病诊断并非行政垄断。卫生厅有关人士表示,只要符合条件,医院都可以申请资质认证。然而,在实际操作中,部分医疗机构却对此置若罔闻,擅自开展诊断,不仅违反了《职业病防治法》,还可能对患者的健康造成严重影响。职业病诊断资质的申请并非易事。医疗机构需要满足一系列条件,包括具有相关专业技术人员、设备设施、管理制度等。然而,一些医疗机构为了追求利益,不惜采取违规手段,这不仅损害了患者的权益,也扰乱了职业病的诊断秩序。为了加强职业病防治工作,有关部门应加大对医疗机构资质的审核力度,严厉打击违规诊断行为。同时,医疗机构也应加强自律,严格遵守相关法律法规,切实保障患者的健康权益。此外,患者也应提高自我保护意识,在选择医疗机构进行职业病诊断时,要仔细了解其资质,避免上当受骗。总之,职业病诊断资质问题不容忽视。只有加强监管、规范诊疗行为,才能有效保障患者的健康权益,维护职业病的防治秩序。
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