科普文章
点击查看
近年来，英国儿童的肥胖问题日益严重。为了改善这一状况，英国政府及社会各界积极行动，在全国范围内推广儿童健身房，以期提高儿童的体质。儿童健身房通常设置在社区中心、学校或商业场所，为儿童提供各种健身器材和课程。例如，位于伦敦的儿童健身房“Jumping Beans”提供动感单车、攀岩、舞蹈等课程，让孩子们在玩乐中锻炼身体。除了提供健身设施，儿童健身房还注重培养儿童的团队协作精神和社交能力。在健身房，孩子们可以结识新朋友，共同参与集体活动，增强自信心。除了公共机构，许多商业企业也积极参与到儿童健身房的推广中。例如，英国体育用品连锁店“Decathlon”就推出了“儿童健身日”活动，邀请家长和孩子共同参与健身课程。除了儿童健身房，英国政府还鼓励学校开展课外体育活动，如足球、篮球、游泳等，以增加儿童的运动量。此外，英国政府还推出了一系列政策，鼓励家庭参与儿童体育活动。例如，政府为家庭提供免费或优惠的体育活动门票，以及儿童体育器材补贴等。通过这些措施，英国儿童的肥胖率得到了一定程度的控制。然而，要彻底解决儿童肥胖问题，还需要全社会共同努力。
我家小孩不好好吃饭，身体比同龄人偏瘦，这让我很担心。经过朋友介绍，我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。在问诊过程中，医生通过询问孩子的饮食习惯、体重身高等情况，细致地了解了孩子的身体状况。医生建议孩子少吃稀的软的食物，多吃硬的、热量密度高的食物，适量摄入肉蛋奶类食物，并控制水果的摄入量。医生的耐心和细心让我感到很温暖，他给出的专业建议让我对孩子的饮食有了更清晰的认识。在医生的指导下，我将会按照建议调整孩子的饮食结构，希望孩子能够健康成长。
我是一个11岁孩子的家长，最近发现孩子特别瘦，身高只有146公分，体重只有52斤，都不达标。于是我在网上寻找了医生进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。在和医生的问诊中，医生非常耐心地询问了孩子的生活习惯、身体状况等情况，并且要求我录下孩子睡觉时的视频或者声音，以便更好地了解孩子的情况。医生还询问了孩子最近一年的身高增长情况，以及是否口服维生素D、室外活动和每天喝牛奶等情况。在问诊结束后，医生还赠送了追问包，让我在服务结束后还能够继续追问5次，让我觉得医生非常贴心和专业。我对这次线上问诊的体验非常满意，感觉到了医生对患者的关心和专业素养。
点击查看
近年来，我国儿童肥胖问题日益突出，引发了社会各界广泛关注。为了帮助孩子们养成良好的运动习惯，预防肥胖，全国范围内涌现出众多儿童健身房。这些健身房不仅提供丰富多样的运动项目，还注重培养孩子们的兴趣，让运动成为孩子们快乐成长的一部分。 儿童健身房通常设有跑步机、动感单车、健身器材等设备，孩子们可以根据自己的兴趣和身体状况选择合适的运动项目。此外，一些健身房还设有舞蹈教室、瑜伽教室等，让孩子们在运动中感受快乐，培养审美情趣。 在儿童健身房中，专业的教练会根据孩子们的年龄、体质和兴趣爱好，制定个性化的运动方案。他们耐心指导孩子们正确使用运动器材，确保孩子们在运动过程中安全、健康。 儿童肥胖不仅会影响孩子们的身体健康，还可能导致心理问题。通过参加儿童健身房，孩子们可以增强体质，提高免疫力，预防肥胖及相关疾病。同时，运动还能让孩子们释放压力，保持良好的心理状态。 当然，儿童健身房并非万能。家长和学校也应重视孩子们的饮食、作息等方面，共同为孩子们创造一个健康、快乐的成长环境。 总之，儿童健身房作为一种新型的儿童运动场所，为我国儿童肥胖问题的解决提供了新的思路。相信在全社会共同努力下，孩子们的健康成长之路将更加美好。
点击查看
随着宝宝的成长，他们的体重也会逐渐增加。然而，这个体重增长需要在一个合理的范围内，既不能过轻，也不能过重。因为不合理的体重增长可能导致宝宝出现各种健康问题。近期，国外的一项研究引起了广泛关注，该研究表明幼儿的体重可能会影响他们的智力发育。那么，这是否意味着体重过轻或过重都会对宝宝的大脑发育造成负面影响呢？接下来，我们将探讨幼儿体重与智力之间的关系，以及如何判断宝宝的体重是否处于理想范围。体重过轻的潜在风险中国医科大学的研究发现，出生体重较轻的婴儿，其身体发育可能存在缺陷，并可能出现语言、行动和智力等方面的障碍。这些婴儿体重过轻的原因可能与母亲在怀孕期间的健康状况、生活习惯等因素有关，如慢性心肺疾病、吸烟、酗酒等。此外，国外专家的研究也表明，新生儿体重过轻或过重都可能增加他们未来患自闭症谱系障碍的风险。体重过轻对智力的影响儿童时期，只要营养充足，他们的身体会迅速发育。因此，体重偏轻可能意味着宝宝的体质较弱或营养吸收不足。体重过轻的儿童，由于免疫力较低，更容易生病，从而导致大脑营养供给不足，进而影响智力发育。当然，也有特例，如霍金，他虽然体重偏轻，但智力超群。然而，我们仍然希望每个孩子都能拥有健康的身体和聪明的头脑。体重过重对智力的影响如今，由于生活水平的提高，儿童肥胖问题日益严重。然而，过量的食物摄入并不利于大脑发育。过多的食物会导致胃肠血流量增加，从而影响脑部血液供应和营养摄入。此外，肥胖儿童的大脑中脂肪堆积较多，导致神经网络发育不良，智力水平降低。如何判断宝宝的体重是否合理为了确保宝宝的体重处于理想范围，家长可以参考以下标准：0-6个月：体重（公斤）=出生体重+月龄×0.7（公斤）7-12个月：体重（公斤）=出生体重+月龄×0.5（公斤）1-2岁：体重（公斤）=出生体重+月龄×0.4（公斤）2-3岁：体重（公斤）=出生体重+月龄×0.3（公斤）3-4岁：体重（公斤）=出生体重+月龄×0.2（公斤）4-6岁：体重（公斤）=出生体重+月龄×0.1（公斤）需要注意的是，这些标准仅供参考，具体数值还需结合宝宝的个体差异进行调整。
点击查看
一、儿童肥胖的危害与预防 近年来，随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益突出。儿童肥胖不仅影响孩子的外观和心理健康，更可能引发多种慢性疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。 1、儿童肥胖的危害 儿童肥胖会导致身体发育异常，影响骨骼、肌肉、心血管等系统的正常发育。此外，肥胖还会增加孩子患心理问题的风险，如自卑、焦虑等。 2、预防儿童肥胖的方法 预防儿童肥胖需要家庭、学校、社会共同努力。 （1）合理膳食：家长要为孩子提供均衡的饮食，限制高热量、高脂肪、高糖的食物摄入。 （2）适量运动：鼓励孩子参加户外活动，培养良好的运动习惯。 （3）控制体重：定期监测孩子的体重，及时发现肥胖问题并采取措施。 二、儿童近视的成因与防控 随着电子产品的普及，儿童近视问题也日益严重。儿童近视不仅影响孩子的视力，还可能引发眼部疾病。 1、儿童近视的成因 儿童近视的成因主要包括遗传因素、环境因素、用眼习惯等。 2、防控儿童近视的方法 （1）控制电子产品使用时间：限制孩子每天使用电子产品的时间。 （2）养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿、距离，避免在强光或弱光下看书。 （3）定期进行眼部检查：及时发现近视问题并采取措施。 三、儿童龋齿的预防和治疗 儿童龋齿是常见的口腔疾病，严重影响孩子的口腔健康和生长发育。 1、儿童龋齿的预防 （1）培养良好的口腔卫生习惯：早晚刷牙、饭后漱口。 （2）定期进行口腔检查：及时发现龋齿问题并采取措施。 （3）使用含氟牙膏：增强牙齿的抗龋能力。 2、儿童龋齿的治疗 （1）补牙：对于较小的龋齿，可以通过补牙来修复。 （2）根管治疗：对于严重的龋齿，可能需要进行根管治疗。 四、儿童营养与生长发育 儿童的营养与生长发育密切相关。合理的营养摄入可以促进儿童健康成长。 1、儿童营养的重要性 （1）保证儿童生长发育所需的各种营养素。 （2）提高儿童的免疫力。 （3）促进儿童的智力发展。 2、儿童营养的注意事项 （1）保证营养均衡：食物种类丰富，营养素摄入充足。 （2）避免营养过剩或缺乏：合理控制食物摄入量。 （3）培养良好的饮食习惯：定时定量，不挑食、偏食。
我是一位四岁男孩的母亲，在这个疫情期间，平时不敢轻易外出，更不敢带孩子去医院看病。最近发现孩子身高只有97cm，体重也偏低，心里总是担心孩子的健康问题。于是我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。接诊的医生非常耐心地询问了孩子的情况，询问了孩子的身高、体重以及是否有其他不舒服等。在医生的指导下，我提供了孩子的体重数据，并告诉医生孩子最近出现的一些症状。医生给出了针对孩子体重偏低的建议，包括平时饮食调理和药物治疗方案。医生详细解释了治疗方案的作用和注意事项，让我对孩子的治疗有了更清晰的认识。最后，医生还为孩子开具了合适的药方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。通过互联网医院的线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也为孩子的健康问题找到了一条线上解决之道。
我是一个年轻的妈妈，最近发现宝宝的体重和身高偏低，特别着急。我在京东互联网医院上进行了在线问诊，接诊的医生非常细心和耐心地听取了我的宝宝的情况，并给出了专业的建议。医生首先提醒我，在为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和专业医师陪伴，这让我感受到了医生对患者的关心和负责。医生告诉我，宝宝目前需要喝的氨基酸奶粉搭配营养包，同时也在喝母乳，但是食欲不好。医生建议我在补充赖氨酸葡锌颗粒的同时，可以试试醒脾养儿颗粒或者健胃消食口服液，以增加宝宝的食欲。我还询问了医生关于药物之间的冲突和过敏问题，医生都给予了耐心的解答和建议。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议和指导。虽然是在互联网医院上进行的线上问诊，但是医生的专业素养和耐心让我感受到了医生对患者的关心和责任心。我对这次的问诊非常满意，感谢医生给予我的帮助和支持。最后，医生还提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊。我对这次的问诊非常满意，感谢医生给予我的帮助和支持。
早产低体重宝宝在出生后容易出现多种并发症，其中视网膜病变是较为严重的一种。广东省妇幼保健院眼科专家黄学林主任医师提醒，早产宝宝视网膜病变是一种可能导致失明的疾病，需要引起家长们的重视。 早产宝宝视网膜病变的发生与胎龄、体重等因素有关。胎龄越小、出生体重越低，宝宝视网膜血管发育不成熟的可能性就越大，从而更容易出现视网膜病变。此外，出生时伴有窒息、呼吸窘迫、高胆红素血症、贫血等问题的早产儿，也属于视网膜病变的高危群体。 为了早期发现和治疗视网膜病变，早产宝宝需要进行眼底筛查。首次筛查通常在出生后的4-6周进行，如果首次筛查结果正常，仍需按照医生的建议定期复查。如果发现视网膜病变，需要根据病变程度和范围制定相应的治疗方案，包括药物治疗、激光治疗或手术治疗等。 除了定期进行眼底筛查，家长还应注意观察宝宝的视力发育情况。正常宝宝在出生后能够对光线有反应，并能跟随移动的物体。如果宝宝在成长过程中出现视力异常，如眼球运动异常、视力下降等，应及时就医。 此外，早产宝宝在日常生活中也需要注意以下几点： 保持良好的室内光线，避免长时间暴露在强光下。 避免宝宝接触到尖锐物品，防止眼部受伤。 定期进行视力检查，及时发现视力问题。 保持良好的饮食习惯，保证营养均衡。 避免宝宝接触烟雾、灰尘等污染物。 早产宝宝视网膜病变是一种严重的疾病，需要家长和医生共同努力，早期发现、早期治疗，才能避免宝宝失明。
点击查看
近年来，随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益突出。儿童肥胖不仅影响孩子的外观，更可能导致多种慢性疾病，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。因此，科学地进行儿童减肥和增高至关重要。亲子瑜伽作为一种新兴的儿童健康干预方式，近年来备受关注。研究表明，亲子瑜伽不仅有助于增强儿童体质，改善体型，还能促进亲子关系，提高孩子的自信心。以下是一些亲子瑜伽的练习方法，家长可以根据孩子的年龄和身体状况选择合适的动作：一、手臂柔韧练习1. 双手合十，单腿站立，锻炼手臂和腿部力量。2. 双手交叉，背部弯曲，锻炼手臂和腰部柔韧性。二、腰部紧致练习1. 坐姿，双腿交叉，双手抱膝，锻炼腰部力量。2. 平躺，双腿抬起，锻炼腰部和腹部力量。三、腿部紧致练习1. 站姿，双腿并拢，双手高举过头，锻炼腿部力量。2. 跑步、跳绳等有氧运动，锻炼全身肌肉。除了亲子瑜伽，以下方法也有助于儿童减肥和增高：1. 均衡饮食保证孩子摄入充足的营养，避免高热量、高脂肪的食物。2. 适量运动鼓励孩子进行户外活动，如跑步、游泳、跳绳等。3. 充足睡眠保证孩子每天充足的睡眠，有助于生长发育。4. 定期体检定期带孩子进行体检，监测生长发育状况。
展开更多
