天津市人民医院
京东互联网医院
武汉科技大学附属天佑医院
北京大学第六医院
长治医学院附属和平医院
科普文章
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近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖问题日益突出。许多人为追求快速减肥，盲目跟风尝试各种单一食物减肥法，如苹果减肥法、西瓜减肥法、麦片减肥法等。然而，这种减肥方式看似短期内效果显著，实则存在诸多隐患，甚至可能引发躁狂症等严重后果。 单一食物减肥法虽然能让人在短时间内体重下降，但其原理主要是通过限制热量摄入，造成身体能量不足，从而消耗肌肉和水分。这种减肥方式会导致以下问题： 1. 营养不良：单一食物减肥法会导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素摄入不足，引发营养不良，影响身体健康。 2. 代谢紊乱：长期单一食物减肥会导致身体代谢紊乱，基础代谢率降低，不利于长期减肥。 3. 内分泌失调：营养不良会导致内分泌失调，引发情绪波动、失眠、焦虑等问题。 4. 免疫力下降：营养不良会导致免疫力下降，容易感染疾病。 5. 情绪暴躁：营养不良会导致情绪暴躁、焦虑等问题，甚至引发躁狂症。 那么，如何科学减肥呢？以下是一些建议： 1. 均衡饮食：保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 2. 适量运动：结合有氧运动和力量训练，提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧。 3. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于调节内分泌，促进减肥。 4. 调整心态：保持积极乐观的心态，有助于减肥成功。 总之，减肥不能急于求成，要选择科学的方法，才能达到健康减肥的目的。
在这个快节奏的时代，人们的生活压力越来越大，导致许多人都面临着精神健康问题。作为一名双相患者，我深知这种压力和焦虑感的折磨。从四月份开始，我在武汉市的一家医院接受了初诊，医生给我开了德巴金和思瑞康这两种药物，效果还不错。然而，七月份我毕业回家后，情况开始恶化。我经常感到难过、对事打不起精神、头痛、入睡困难等症状，这些都是我抑郁期的表现。由于职业的特殊性，我经常感到精神压力很大，焦虑和不安，整个人像应激了一样，很敏感，有时会有不真实感，对当下感知也下降了，总是在担心未来，感觉会有不好的事情发生，行动力下降，对很多事情提不起兴趣。我知道我需要寻求帮助，但由于工作和生活的原因，去医院看病变得越来越困难。幸运的是，我发现了京东互联网医院，这让我可以在家中就能接受专业的医疗服务。通过线上问诊，我向医生描述了我的症状和情况，医生耐心地听取了我的问题，并给出了调整药物的建议。医生告诉我可以停用安非他酮，因为我已经不再处于抑郁期。同时，医生也提醒我，如果未来再次出现低落情绪，可以使用75毫克的安非他酮来缓解症状。医生还建议我每隔2个月左右去复诊一次，以确保我的病情得到有效控制。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时地得到专业的医疗帮助。对于像我这样的双相患者来说，能够随时随地接受医生的指导和建议，是非常重要的。现在，我已经开始按照医生的建议调整药物，并且我也在积极地寻找其他的调理方法，例如中药方等，以期更好地控制我的病情。
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抑郁症躁狂期的恢复时间因人而异，受到患者病情的严重程度、日常护理以及治疗方法的影响。一般来说，病情较轻的患者，通过适当的体育锻炼和护理，可能在3个月左右恢复。然而，对于病情较为严重的患者，特别是那些经常进行剧烈运动、情绪波动较大的患者，恢复时间可能需要6个月甚至更长时间。在治疗方面，医生通常会根据患者的具体情况，推荐使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物。此外，心理暗示疗法也是一种有效的辅助治疗方法。为了防止抑郁症的复发，患者应定期到医院进行复查，并持续关注日常的护理工作。适当的体育锻炼，如打羽毛球、练习瑜伽等，以及听舒缓的音乐进行放松，都有助于改善患者的情绪和恢复健康。值得注意的是，抑郁症的治疗并非一蹴而就，患者需要有耐心，并积极配合医生的治疗建议。通过综合的治疗和护理，大多数患者都能逐渐恢复健康，过上正常的生活。
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我是一名双相情感障碍患者，月初我曾经向这位医生咨询过两次。最近，我发现自己在躁狂期时，性欲变得异常旺盛，几乎无法控制。这种情况让我感到非常困扰和焦虑。我向医生描述了我的症状，医生问我是否有在服用情绪稳定剂，并且询问了我正在服用的药物。得知我正在服用丙戊酸镁缓释片，每天一片后，医生建议我将剂量调整到每天两片，以帮助控制我的症状。在医生的指导下，我开始了新的用药方案。虽然一开始我仍然感到性欲旺盛，但随着时间的推移，我逐渐发现自己的情绪和性欲都得到了更好的控制。这种变化让我感到非常欣慰和放心。然而，在这个过程中，我也经历了一些挑战。有时候，我会因为性欲的压抑而感到沮丧和挣扎。但是，通过与医生的沟通和自我调节，我逐渐学会了如何更好地管理我的情绪和性欲。总的来说，虽然双相情感障碍的躁狂期可能会带来一些挑战，但通过合适的治疗和自我管理，我们可以有效地控制症状，过上更加健康和平衡的生活。
我曾经是一个快乐、活泼的人，但自从被诊断出抑郁症后，我的生活就像被一层阴影笼罩。起初，我只是感到悲伤和无助，甚至对生活失去了兴趣。然而，随着时间的推移，我的症状开始变得更加复杂和难以控制。医生告诉我，我现在患有双相障碍，这意味着我不仅会经历抑郁期，还会有躁狂期。手抖、暴躁和犯困成为了我日常生活中无法避免的困扰。在我最需要帮助的时候，我发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我可以随时随地与专业的医生进行交流，不再需要为了看病而花费大量的时间和精力。医生们非常耐心地听取我的问题，并提供了针对性的治疗方案和建议。他们教我如何管理情绪，如何调整生活习惯，以及如何使用药物来控制症状。虽然这条路还很长，但我已经开始感受到希望的曙光。
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我来到了一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心，给了我很多建议和支持。在问诊过程中，医生提醒我要戒骄戒躁，要有耐心和决心去克服自己的困难。医生还给了我一些关于如何抵抗诱惑的建议，比如提前设置闹钟，与玩伴约定规则等等。医生还鼓励我要有自制力，要学会控制自己的行为，比如在学习和放松之间要有一个平衡，不能过于放纵自己。在问诊结束时，医生再次提醒我，医生的建议仅为建议，如果需要诊疗还是需要前往医院就诊。通过这次线上问诊，我更加明白了自己要怎样去戒骄戒躁，要有自制力，要学会控制自己的行为。
2024年9月5日，10点01分，烟台市的李女士在京东互联网医院进行了线上问诊。李女士的母亲最近出现了一些异常行为，令家人十分担忧。李女士描述道，母亲突然变得非常亢奋，坚信自己能赚到1000万，甚至声称要去找股票老师求助。这种情况已经持续了3-4天，李女士表示母亲的精神状态异常，连续几天都没有好好休息，总是兴奋地谈论如何赚钱。在与李女士的交流中，医生首先关注到母亲的精神状态，认为可能是躁狂状态或精神受到暗示引起的。医生询问了李女士母亲的详细情况，包括是否有幻觉、妄想等症状，并了解到母亲之前有过神志不清的经历。医生建议李女士尽快带母亲去公立医院的精神科或心身科进行面诊，排除可能的身体问题，并寻求专业的精神科医生的帮助。医生还提醒李女士，母亲的症状可能与长期的压力和焦虑有关，需要注意休息和调整心态。医生建议李女士可以尝试一些中成药来帮助母亲改善睡眠和缓解焦虑，但强调这些药物需要在医生的指导下使用。最后，医生再次强调了及时就诊的重要性，避免病情恶化。
我女儿15岁，曾经是一个乖巧、成绩优异的孩子。然而，2022年她被诊断出抑郁症，开始了漫长的治疗之路。起初，我们并未发现她的病情，直到2023年5月她住院治疗14天，才真正意识到问题的严重性。治疗过程中，她一直在服用西药和中药，但病情似乎并未好转，反而在2024年3月复学后又一次休学。现在，她的症状已经从单纯的抑郁转变为带有轻躁狂的双相情感障碍。她的症状包括嗜睡、入睡困难、黑白颠倒、有时整晚不睡，第二天仍然精神饱满。开学近三个星期，她只正常上过四天的课，有六天起不来床，一直睡到下午。更令人担忧的是，她的行为开始变得异常，例如在8月26日放学回家时表现得非常兴奋，不停地讲话，语速快，时而手舞足蹈。我和家人都感到非常无助和焦虑。我们多次尝试联系医生，但由于各种原因，总是无法得到及时的回复。直到有一天，我在网上偶然发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定尝试一下线上问诊。通过这个平台，我联系到了一位非常专业的医生。我们进行了长时间的沟通，医生详细询问了我女儿的病史和症状，并给出了宝贵的建议。医生指出，喹硫平的剂量需要调整，若欣林也需要停用一段时间。同时，医生建议我们尽快面诊，以便更好地了解病情并制定下一步的治疗方案。在医生的指导下，我们开始调整药物剂量，并计划在国庆节期间带女儿去北京面诊。虽然治疗之路仍然漫长，但我们终于看到了希望的曙光。
2024年9月5日下午6点47分，来自无锡市的患者通过京东互联网医院与一位三甲医院的医生进行了在线问诊。患者主诉自己之前被诊断为双相情感障碍，最近一周感觉不太舒服，压力大，睡眠不太好，想咨询一下是否是复发的预兆。医生认真倾听患者的描述，并对其病情进行了详细的询问和评估。医生指出，患者的症状可能是双相情感障碍的复发预兆，并建议患者调整用药方式，改为每日服用，以稳定病情。同时，医生也提醒患者要注意避免饮酒和大量抽烟，增加有氧运动，规律作息，这些都有助于病情的好转。患者对医生的专业建议表示感激，并表示会认真执行医生的建议。
那是一个温暖的下午，我——赵紫米，拖着疲惫的身躯走进了线上问诊的房间。房间的一角，医生——胡主任，正静静地等待着。 “您好，胡医生，我是赵紫米，一直找王牮看的，因为去年8月就停丙戊酸镁了，所以躁狂症复发了，刚出院，现在思瑞康是平时7倍的中午300mg晚上400mg，丙戊酸钠是中午500mg晚上500mg。现在是怀不了孩子了，主要是我也没准备好，也不想要。”我尽量平静地说。 胡医生没有立即回答，而是静静地倾听，然后他开口了：“病情稳定九个月后，开始逐步维持治疗，如果只吃思瑞康维持治疗病情稳定半年可以备孕。”听到这里，我心中的石头终于落下了。 接下来的日子里，我严格按照胡医生的建议进行治疗，虽然过程有些艰辛，但我始终坚信，只要坚持下去，总会有希望。而胡医生也始终如一地关注着我的病情，给予我鼓励和支持。 终于，在病情稳定九个月后，我开始逐步维持治疗。在胡医生的帮助下，我逐渐恢复了正常的生活，而我的病情也在他的专业治疗下稳定下来。那一刻，我知道，我已经准备好了。 感谢胡医生，是他让我重新找回了生活的希望。我相信，在未来的日子里，我会过得更加幸福。
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