你好所描述的这种情况下考虑还是属于局部有色素沉着的情况，对于这种情况还是需要减少局部摩擦的。如果是伴有瘙痒的情况，可以适当的配合软膏涂抹，恢复效果比较好。

保健品，按需使用，辅助调理改善睡眠质量。长期吃肯能会越来越不明显，如有需要，可以在睡觉前半个小时左右吃2粒，

正常备孕的话一天400IU的维生素d3，这种是5000IU的。维生素d3缺乏的话可以吃这个5000IU的，一天一粒。

前2年每3～6个月复诊1次，后每年复诊1次即可。

最这款氨糖软骨素钙片，可以修复关节软骨，改善关节疼痛。适合关节不好的人群服用，一天三次，一次一片。

20年的疤痕属于陈旧性疤痕，也可以使用。但是涂抹时间需要更长，淡化效果会没有新疤痕那么明显，具体要看个人皮肤修复能力。平时多吃些富含维生素c丰富食物，疤痕暴露处做好防晒。

这款产品可保持口腔咽喉滋润，促进气流畅通，有效缓解或消除打鼾症状。具体要看个人打鼾严重程度和对药物吸收能力，坚持使用效果很不错。可口腔内或鼻腔内使用，每晚1到3次或多次使用。

这个效果反馈是不错的，有需要可以适当补充。这个护肝片可以帮助改善长期熬夜以及喝酒，吃高脂食物导致肝脏能力下降，从而出现尿黄，爱放屁，易爆易怒，乏力疲劳等情况。

 这款产品是调理肠道菌群失衡，促进新陈代谢，遏制幽门螺旋杆菌滋生的保健食品每款产品的规格型号，菌株都不一样的 ，是进口的保健食品，调理效果不错

这个处方具有疏肝健脾温肾，温中祛寒，止泻收敛的作用。相对是一个止泻的处方，针对脾肾阳虚证型！对于您的问题，黄连会不会导致腹泻，嗯，从整个中药处方来看有很多克制黄连寒性的药物，比如肉豆蔻，补骨脂，肉桂等等等等，所以说不会引起腹泻的，黄连完全被克制。同时又不会温中药物太过燥热，一举两得！忌辛辣油腻香皂生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果高蛋白食物等，避风寒，避免感冒，慎起居，规律作息，调整情绪，适当运动。祝生活愉快早日康复！

你好，很高兴为您解答根据你描述的情况和提供的照片来看，属于表皮擦伤清洗伤口用碘伏消毒就可以了，如果能够暴露伤口最好暴露伤口，这样有利于创面结痂的