脚气症状及预防方法

脚气，一种常见的真菌感染性疾病，可能让人感到不适和尴尬。了解脚气的症状对于及时治疗和预防至关重要。

脚气通常始于单侧脚部，随后可能蔓延至另一侧。症状包括：

1. 糜烂型：常见于第三与第四、第四与第五趾间。初期趾间潮湿、发白，干涸后形成潮红糜烂面或伴有裂口，伴有奇痒。

2. 水疱型：常见于足缘、足底部，初期为壁厚饱满的小水疱，有时融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。

3. 鳞屑角化型：常见于足跟、足缘部，由于真菌感染导致皮肤干燥、角质粗厚、脱屑，易发生皲裂。

预防脚气需要注意以下几点：

1. 勤洗脚：保持足部清洁，特别是运动后。

2. 穿透气性好的鞋子：避免长时间穿不透气的鞋子。

3. 提高人体抵御能力：适量运动，保持充足营养。

4. 经常换袜子：保持袜子清洁，减少细菌滋生。

治疗脚气时，应根据不同类型选择合适的治疗方法。同时，注意个人卫生，避免与患有脚气的人共用物品。