长期熬夜肌肤暗沉 美白肌肤不能等

随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始熬夜，这不仅影响了身体健康，也导致肌肤暗沉、长痘等问题。那么，熬夜后的肌肤应该如何进行保养呢？本文将为您介绍八种夜间护肤秘籍，帮助您解决晚睡带来的肌肤困扰。

夜间秘籍一：强效精华，助肌肤修护

夜间是肌肤修护的最佳时间，建议使用具有防御功能的抗氧化产品，以及具有刺激胶原蛋白增生和修护作用的保养品。例如，添加了维生素A、维生素C、胜肽等成分的抗老化保养品，可以帮助肌肤自我修复，恢复健康神采。

夜间秘籍二：夜晚补水，首选保湿面膜

肌肤在夜间面临的最大问题是“缺水”，因此，睡前敷补水面膜非常重要。纸面膜、啫喱妆面膜等都可以带来滋润保湿效果。

夜间秘籍三：肌底导入液，吸收更全面

导入液的成分能瞬间软化角质，分子也往往小到纳米级，这便是导入的关键。护肤前戏基底液可以帮助肌肤提升自身活力，升华肌肤保养效果。

夜间秘籍四：玩转面霜，效果加倍不止一点点

冬季肌肤需要滋润和营养，优质面霜可以为肌肤提供最妥帖的养护。每天洗完脸，就是按摩的最好时机，充分按摩可以促进血液循环，消除酸痛，防止皱纹出现。

夜间秘籍五：人气晚安面膜，做个睡美人

睡眠面膜质地轻薄，可以促进肌肤血液循环，令肌肤快速回到饱满光滑状态。在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，就可以去睡觉了。

夜间秘籍六：免洗洁面，省时又保湿

免洗洁面产品不用沾水，不黏易擦拭，用化妆棉一擦就行，而且用后肌肤的保湿效果也很好。

夜间秘籍七：巧用化妆水，简易面膜速成

将化妆水倒在化妆棉或眼膜上，敷于双眼约10分钟，可以即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。早晨彻底清洁脸部后，将沾满控油化妆水的化妆棉敷在鼻翼两侧与T字部位约10分钟，能够收敛毛孔并吸收多余油脂。

夜间秘籍八：保湿隔离乳，抵御日常侵害

年末的日常保养需要具备足够的保湿、滋润及抗氧化成分，如果同时能够加入适当的防晒值，为肌肤披上一层“隐形防护罩”，那就更好了。