乳糖不耐受：冬季宝宝健康守护

宝宝乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病，主要表现为对乳糖的消化吸收不良，导致宝宝出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。乳糖不耐受多见于婴幼儿，尤其是在寒冷季节，如澳门冬季，由于气温较低，宝宝户外活动减少，室内饮食结构相对单一，容易导致乳糖不耐受的发生。以下是一些针对宝宝乳糖不耐受的家庭预防和治疗策略：
一、家庭预防措施：
1. 适当调整饮食结构，减少乳制品的摄入，可以选择无乳糖或低乳糖的奶粉和乳制品。
2. 注意宝宝的饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。
3. 增加户外活动，增强宝宝的体质，提高免疫力。
4. 注意保暖，避免宝宝受凉，减少呼吸道感染的风险。
5. 定期监测宝宝的生长发育情况，及时发现并处理乳糖不耐受症状。
二、治疗策略：
1. 在医生指导下，合理调整宝宝的饮食结构，避免摄入过多乳糖。
2. 使用乳糖酶制剂，帮助宝宝消化乳糖。
3. 加强宝宝的营养摄入，确保宝宝健康成长。
4. 注意宝宝的肠道健康，预防和治疗腹泻、腹胀等症状。
5. 遵医嘱，定期复查，监测病情变化。