夏季儿童鼻子腺样体肥大的预防与家庭护理

小儿鼻子腺样体肥大是一种常见的儿科疾病，主要表现为鼻塞、张口呼吸、打鼾等症状。在沈阳夏季，由于气候炎热，空气湿度较高，孩子更容易出现鼻子腺样体肥大。以下是一些预防措施和家庭治疗策略：
预防措施：
1. 注意室内空气流通，保持室内空气新鲜，避免空气污染。
2. 注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免病从口入。
3. 鼓励孩子多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。
4. 避免让孩子长时间待在空调房间，防止感冒。
5. 注意饮食平衡，多吃蔬菜水果，补充维生素。
家庭治疗策略：
1. 保持室内湿度适宜，避免空气过于干燥。
2. 使用生理盐水清洗鼻腔，缓解鼻塞。
3. 可适当使用抗过敏药物，减轻症状。
4. 注意休息，保证充足的睡眠。
5. 如症状严重，应及时就医。