冬季儿童乳糖不耐受的预防与治疗策略

乳糖不耐受是一种常见的消化系统疾病，尤其在婴幼儿中较为常见。由于人体内缺乏乳糖酶，导致摄入乳糖后无法正常消化，进而引起腹胀、腹泻、腹痛等症状。在成都冬季，气温较低，儿童容易感冒，乳糖不耐受的症状可能会加剧。以下是一些预防及治疗策略：
一、预防措施
1. 增强儿童体质：冬季加强儿童锻炼，提高免疫力，有助于减少乳糖不耐受症状的发生。
2. 适量摄入乳糖：家长在给儿童添加辅食时，应适量摄入乳糖，避免过量。
3. 注意饮食卫生：保持饮食清洁，避免食物污染。
4. 注意保暖：冬季注意给儿童保暖，预防感冒。
二、治疗策略
1. 停止摄入乳糖：在症状明显时，家长应立即停止给儿童摄入乳糖。
2. 替代乳制品：可选用不含乳糖的乳制品，如豆浆、酸奶等。
3. 乳糖酶补充剂：在医生指导下，可给儿童使用乳糖酶补充剂。
4. 营养支持：保证儿童营养均衡，可适量增加富含钙、铁、锌等矿物质的食物。
5. 定期复查：家长应定期带儿童去医院复查，了解病情变化。