夏季如何应对儿童乳糖不耐受？

乳糖不耐受是一种常见的儿科疾病，主要发生在婴幼儿和青少年中。它是由于人体内缺乏乳糖酶，导致无法消化乳糖，从而引起腹泻、腹痛、腹胀等症状。在南京夏季，由于气温高，食物容易变质，家庭中应注意预防乳糖不耐受的发生。
一、家庭预防措施
1. 乳糖不耐受的婴幼儿应尽量避免摄入乳制品，可以选择豆奶、米奶等替代品。
2. 对于乳糖不耐受的儿童，家长可以尝试将乳制品煮沸，使乳糖部分分解，减少症状。
3. 注意食物的储存和保鲜，避免食物变质，减少肠道感染的风险。
4. 在夏季，保持室内通风，避免室内潮湿，减少肠道感染的机会。
5. 增强儿童的免疫力，可以通过加强体育锻炼、保证充足的睡眠和营养摄入等方式实现。
二、治疗策略
1. 药物治疗：对于乳糖不耐受症状较严重的儿童，可以在医生指导下使用乳糖酶抑制剂或乳糖分解酶等药物。
2. 饮食调整：家长应指导儿童合理膳食，避免过量摄入乳糖，并根据孩子的症状调整饮食结构。
3. 健康教育：家长应了解乳糖不耐受的相关知识，以便及时发现和处理孩子的症状。
4. 定期复查：家长应定期带孩子进行复查，以便及时了解孩子的病情变化。