婴儿热痱是婴幼儿在温暖潮湿环境中常见的皮肤病，尤其是在冬季气温较低，室内供暖导致空气干燥，婴儿皮肤调节能力较弱的情况下。热痱表现为皮肤上出现红色丘疹或水疱，通常分布在额头、颈部、背部等汗腺丰富的部位。
在冬季，上海的家庭可以采取以下预防措施来降低婴儿热痱的发生：
1. 保持室内空气流通，避免空气过于干燥，可以使用加湿器保持室内湿度在40%-60%之间。
2. 给婴儿穿着透气性好的衣物，避免过厚或过紧，以减少皮肤摩擦和汗液淤积。
3. 定期给婴儿洗澡，水温不宜过高，以保持皮肤清洁和舒适。
4. 注意婴儿的个人卫生，勤换尿布，保持皮肤干燥。
5. 如有汗液淤积，可用温水轻轻擦拭，避免使用刺激性强的清洁剂。
治疗方面，可以采取以下措施：
1. 保持皮肤清洁，避免感染。
2. 使用无刺激性、温和的痱子粉或爽身粉，帮助吸收汗液，减轻症状。
3. 如有感染迹象，如红肿、渗液，应及时就医，避免自行用药。
4. 避免使用刺激性强的药物或护肤品，以免加重病情。