倒金字塔饮食是肠癌诱因

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黄淼

近年来,随着生活水平的提高,大肠癌的发病率逐年攀升,已成为严重威胁人类健康的恶性肿瘤之一。武汉市第八医院肛肠科主任医师陈继贵指出,大肠癌的发病原因与多种因素相关,其中饮食结构不合理是重要诱因之一。

健康的饮食应该是“金字塔”式结构,即高纤维、低脂、低蛋白的饮食。然而,现代人的饮食结构却恰恰相反,高脂、高蛋白、低纤维的“倒金字塔”饮食结构,给胃肠道带来了巨大的负担,导致肠道疾病高发,进而增加了大肠癌的发病风险。

除了饮食因素,大肠癌的发病还与以下因素有关:

  • 环境因素:环境污染、化学物质暴露等。
  • 遗传因素:家族中有大肠癌或其他恶性肿瘤病史的人群。
  • 生活方式:缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯。

大肠癌早期症状不明显,容易被忽视,因此早期诊断困难。一旦确诊为晚期,治愈率较低。因此,定期进行大肠癌筛查至关重要。

以下是大肠癌的常见症状:

  • 大便习惯改变:次数增多、便秘、或便秘与腹泻交替。
  • 大便带血,一般为鲜红色或果酱色。
  • 肠梗阻伴随腹痛。
  • 腹部肿块。
  • 全身衰弱:贫血、消瘦、乏力、发热等。

陈继贵提醒,40岁以上的人群,每年应进行一次大肠癌筛查。常见的筛查方法包括肛门指检、粪便检查和肠镜检查。

武汉市第八医院肛肠科积极开展大肠癌筛查工作,为社区居民提供免费筛查服务,提高居民对大肠癌的认识和防治意识。

总之,预防大肠癌的关键在于改善饮食结构、养成良好的生活习惯,并定期进行大肠癌筛查。

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