透过脸颊看女性健康状况

日常生活中的我们，每天都会照镜子，观察自己的容颜。除了欣赏外在的美貌，你是否知道，脸色同样能透露出我们健康的讯号？脸颊作为面部重要的区域，其变化往往预示着身体内部的状况。

一、脸颊发红

脸颊突然出现两团“高原红”，可能是由于体力过度消耗、身体水分失调引起的“原因不明的微热”。此时，除了脸颊发红，还可能伴随出汗、气喘等症状。建议通过洗热水澡、吃含维生素C的水果、保证充足的睡眠等方式进行缓解。

二、脸色苍白

嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白，是贫血的典型症状。此外，呼吸微弱会导致皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。建议通过补充营养、进行有氧运动等方式改善。

三、颧骨上出现皱纹

颧骨上出现皱纹，可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会导致血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，从而出现皱纹。建议通过提高肝功能代谢率、注意防晒等方式进行改善。

四、双颊冒粉刺

荷尔蒙分泌失调会导致额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。建议通过旅行、放松身心等方式缓解。

五、毛孔粗大

随着年龄增长，皮脂分泌逐渐减少，肌肤保湿力下降，缺乏特定维生素会导致毛孔粗大。建议摄取足量维生素C，提高肌肤保湿力，使毛孔隐形。

六、脸色发黑

脸色发黑可能是肾脏功能异常所致。肾脏能调节体内水分代谢，如果肾脏过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，导致肤色暗沉。建议尝试蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，清除体内沉积的废物。

七、青紫脸色

青紫脸色多由于缺氧引起，剧烈的疼痛、心力衰竭、先天性心脏病等都可能导致脸色变为青紫。