九大秘籍防止宝宝外出患病

  新生儿的健康成长是每位家长关注的焦点。为了让孩子在寒冷的冬季健康成长，家长们需要掌握一些科学的保暖方法。以下九大秘籍，帮助宝宝度过一个温暖的冬季。

  

  秘籍一：选择合适的内衣。柔软舒适的棉质内衣，不仅能吸汗，还能锁住体温，减少热量散失，有效预防宝宝着凉。

  

  秘籍二：穿衣适量。避免给宝宝穿得过多，以免活动时出汗，导致衣物湿透，反而容易着凉。家长可以经常摸摸宝宝的小手和小脚，只要不冰凉，就说明宝宝穿着合适。

  

  秘籍三：选择轻薄的小棉服。小棉服保暖效果好，且活动方便，比穿多层厚衣服更实用。

  

  秘籍四：绒衣绒裤不宜反穿。绒毛衣物反穿后，绒毛会因汗液和皮脂而黏结、发硬，影响保暖效果。

  

  秘籍五：选择儿童专用毛线。避免使用马海毛等容易脱毛的毛线，以免宝宝吸入气管和肺里。

  

  秘籍六：保持袜子干爽。潮湿的袜子会导致宝宝脚底发凉，降低呼吸道抵抗力，容易感冒。

  

  秘籍七：选择温暖舒适的鞋子。鞋子面料要保暖，大小要合适，最好选择全棉材质，以便储存更多静止空气，提高保暖性。

  

  秘籍八：给宝宝戴帽子。帽子要随气温变化增减厚度，避免使用毛边帽子，以免刺激宝宝皮肤。

  

  秘籍九：避免频繁戴口罩或用围巾护口。戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，降低抵抗力。