中医治疗失眠：从病根入手，辨证施治

在中医理论中，失眠并非单一症状，而是与身体内部多种因素有关。中医治疗失眠强调从病根上入手，通过调和身体机能，达到治疗失眠的目的。以下是一些中医治疗失眠的方法：

首先，牛黄清心丸适用于心火烧旺导致的失眠。这类患者通常伴有头昏沉、心烦、大便干、舌质红等症状，热象比较突出。牛黄清心丸具有清热解毒、镇心安神的功效。

其次，加味逍遥丸适用于因紧张、生气等因素导致的失眠。加味逍遥丸可以疏肝解郁，改善睡眠质量。

第三，越鞠保和丸适用于失眠伴有梦多、早上醒来感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻等症状。这类失眠可能与湿热、胃肠不干净有关。越鞠保和丸具有清热燥湿、健脾和胃的作用。

此外，民间有喝牛奶助眠的习惯，但并非所有人都适合。对于越鞠保和丸适应的失眠患者，由于舌苔厚腻，说明体内有湿热、胃肠不干净，再喝牛奶只会增加胃肠负担，加重病情。

中医治疗失眠强调“引火归根、心肾相交”，将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型，进行辨证施治。通过调整身体内部环境，达到治疗失眠的目的。