狂躁症的治疗方法与策略

狂躁症的治疗方法包括中药调理、心理行为疗法、睡眠管理训练、放松技巧训练和认知重构。中药调理通过服用具有镇静、安神功效的中草药来缓解症状，适用于轻度至中度的患者。心理行为疗法通过专业心理医生进行深入交流，帮助患者改变思维模式和应对压力的方式。睡眠管理训练针对失眠和过度觉醒问题，优化睡眠质量。放松技巧训练教导患者使用深呼吸等技巧来达到身心放松。认知重构则通过调整不合理的信念结构，解决情绪高涨问题。在治疗过程中，保持耐心和理解，并确保患者有充足的休息时间和良好的睡眠环境。