中医视角下的焦虑症分类与治疗

焦虑症在中医学上属于郁证范畴，通常分为气滞、痰浊、心脾两虚、肝肾阴虚等类型。患者需要及时到医院就诊，在医生指导下进行辨证论治，并遵医嘱使用药物或针灸等方式进行调理。

一、病因
1.气滞：由于情志不畅或外邪侵袭导致肝的疏泄失常，进而影响脾胃运化功能失调，从而出现以情绪抑郁、易怒、胸胁胀痛、脘腹胀满不适为主症的心肝郁证。此时可以遵医嘱应用柴胡疏肝散加减治疗。
2.痰浊：若素体虚弱，又感邪热之气，以致火郁生热，水无所化，聚而为痰浊内扰于心，则可表现为心烦意乱、胸闷泛恶、头晕目眩、痰涎壅盛等症状。此时可以在医生指导下使用半夏厚朴汤合二陈汤加减治疗。
3.心脾两虚：通常是由于忧愁思虑较多，加上饮食不足等因素所引起，伤及心血、脾阳，使气血不能濡养周身所致，主要症状是精神萎靡、失眠健忘、食欲欠佳、大便溏软等。此时可在医生指导下选用归脾丸和人参补脾丸进行治疗。
4.肝肾阴虚：通常是由于长期心情郁闷，或者房事过度耗损精血所致，除上述症状以外还会伴有腰膝酸软、五心潮热、盗汗遗精等症状，此时可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

二、治疗方法
1.药物治疗：如果焦虑症处于急性发作期，建议遵医嘱口服盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
2.针灸治疗：对于轻症焦虑症以及恢复期焦虑症人群而言，也可以采用针刺疗法，如配合医生针刺百会穴、神门穴、内关穴、太冲穴、三阴交穴等穴位，起到安神定志的作用。日常生活中，焦虑症患者要注意休息，避免熬夜，保持轻松的心情，适当参加一些户外活动，如慢跑、打太极拳等，对病情的缓解有一定的帮助。