抑郁症患者失眠不宜饮酒入睡,专业治疗与生活方式调整

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抑郁症患者若因失眠而选择饮酒入睡,虽然酒精可能会在短期内产生轻微的困意,但长期或大量饮酒会对肝脏、神经系统造成伤害,并可能加重抑郁症状或引发其他精神健康问题。因此,抑郁症患者应避免通过饮酒来改善睡眠。对于失眠问题,建议患者遵循医嘱,服用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片或氯硝西泮片,并注重规律作息、适度运动,并在医生指导下进行心理治疗或药物治疗。
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