熬夜时间与猝死风险的关系
熬夜时间与猝死风险密切相关,具体时长取决于个体身体素质和是否存在基础疾病。熬夜会削弱免疫力,损害心脏、肺脏等器官,增加冠心病、高血压、哮喘等疾病风险。心源性猝死是猝死的主要原因,占80%以上。健康人连续熬夜1至2周可能猝死,而有基础疾病者可能仅需1至2天。长期熬夜者属于猝死高危人群。因此,为保障健康,应避免熬夜。
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克拉玛依市独山子人民医院 心血管内科
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