重度干眼症如何影响睡眠质量及改善方法

重度干眼症患者可能会因为眼部的不适感而难以入睡。干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快，导致角膜和结膜表面干燥，从而引起灼热、刺痛等不适。环境因素如空调房内的干燥空气也可能加剧症状。睑板腺功能障碍会进一步影响泪膜稳定性，导致眼部瘙痒和异物感。患者应避免长时间盯着电子屏幕，并定期休息眼睛。使用人工泪液滴眼液可以帮助缓解不适，改善睡眠质量。