识别与克服：强迫症的症状与自我疗愈方法

强迫症是一种常见的神经官能症，表现为强迫性思维和强迫性行为。常见的强迫行为包括反复检查门锁、过度洗手等。强迫症通常自己就能察觉，表现为反复思考无意义的问题、过分关注细节、无法完成任务等。强迫症的主要症状是重复的强迫性行为，如反复玩弄手指、反复核对物品、过度清洁等。发现这些症状时，不要过分焦虑，可以通过自我努力克服强迫症。