如何帮助孩子减少看电视时间，避免电视成瘾？

四岁女孩沉迷于电视，甚至以离家出走相威胁。调查显示，近90%的小学生有看电视成瘾的现象。过度看电视不仅对眼睛有害，还会影响孩子的体能、智力和脑力发展。专家建议，父母应限制孩子看电视的时间，并陪伴孩子参与其他活动，如阅读、锻炼、户外游戏等，以帮助孩子减少对电视的依赖。同时，父母自身也应规范看电视的习惯，以身作则，引导孩子正确看待电视节目。