泪膜破裂时间短：干眼症的一个信号

泪膜破裂时间短于十秒通常表明泪膜稳定性不足，这是干眼症的一个典型症状。泪膜由脂质层、水液层和黏蛋白层组成，其主要功能是润滑和保护角膜。泪膜破裂时间短意味着泪液蒸发速度过快或泪液分泌不足，可能由于泪腺对环境刺激的反应减弱，导致泪液分泌量减少。这种情况可能是干眼症引起的。除了干眼症，长时间使用电子产品和佩戴隐形眼镜也可能导致泪膜不稳定。为了缓解干眼症状，建议保持充足的水分摄入，减少屏幕时间，并定期进行眼部保健。如果症状持续存在，应及时就医。