抱枕如何辅助缓解失眠症状

抱枕作为一种家居用品，可以辅助缓解失眠症状。它通过提供舒适的支撑，帮助身体放松，进而促进更好的睡眠。此外，抱枕还能帮助改变睡眠姿势，减少因不良睡姿导致的失眠。然而，对于有颈部或背部疼痛的患者，使用过高的抱枕可能会加重不适。对于失眠症状较重的患者，建议及时咨询专业医生，并进行相关检查以排除器质性问题。