孕妇前三个月饮食禁忌有哪些？

怀孕的头三个月是胚胎着床的重要阶段，此时准妈妈一定要注意积极做好各项防护措施，才能够更好地规避胎儿流产的风险出现。饮食方面的禁忌也是尤为重要的。以下是一些孕妇前三个月的饮食禁忌：

1. 孕早期饮食以清淡为主，避免油腻和重口味的食物，以免加剧恶心、呕吐等不良症状。
2. 多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素，促进宝宝大脑发育。
3. 避免吃生冷寒凉的食物，以及寒性的食物如甲鱼、螃蟹等，以免刺激胃肠道和引发流产风险。

孕妇在孕期初期需要特别注意饮食，以保护自己和胎儿的健康。