七十岁老年人失眠原因分析及应对措施

七十岁的老年人如果偶尔出现一次或几次的失眠现象，可能是由于环境改变、压力过大等生理性因素导致。但是如果经常性地出现入睡困难或者早醒的症状，则考虑是病理性因素引起，比如神经衰弱、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺功能亢进症、脑血管疾病。生理性因素包括环境改变和压力过大，而病理性因素则涉及神经衰弱、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺功能亢进症和脑血管疾病。建议老年人养成良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，对于原发疾病应及时就医。