14岁儿童不宜自行服用生脉饮，需医生指导

生脉饮是一种中成药，由红参、麦冬、五味子等成分组成，主要功效是益气复脉和养阴生津。这种药物适用于治疗因气阴两亏引起的心悸气短、脉微自汗等症状。然而，由于14岁的孩子正处于生长发育阶段，身体机能尚未完善，生脉饮中的成分可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻、呕吐等。因此，不建议14岁的孩子自行服用生脉饮。若有需要，应在医生指导下使用，并注意饮食清淡，避免油腻、不易消化和辛辣刺激性食物。若服用三天后症状无改善，应及时就医。