首尔市居民忧郁症指数达轻度水平，年轻群体和女性较为严重

首尔市发布的数据显示，首尔居民的忧郁症平均诊断指数为33.07分，表明轻度忧郁症普遍存在。该数据基于18745名市民的自我诊断结果，其中20-29岁人群的忧郁程度最为严重。女性和未婚人群的忧郁程度也相对较高。韩国保健医疗研究院建议，轻度忧郁症可以通过多种方式缓解，如读书、冥想、运动等。