情志影响健康：中医解析喜、怒、忧、思、悲、恐、惊与五脏的关系

中医认为，情志的变化与人的五脏六腑息息相关。心主喜，过度高兴会耗散心气；脾主思，过度思虑会伤及脾胃；肺主悲，过度悲伤会伤害肺脏；肾主恐，过度恐惧会耗散肾气。这些情绪过度会导致相应的内脏受损，进而引发疾病。例如，糖尿病、癌症等疾病的发生也与情志有关。因此，保持良好的情绪状态对健康至关重要。