焦虑症症状及诊断

焦虑症是一种常见的心理疾病，其症状包括焦虑情绪、不安、紧张、恐惧和易怒等。焦虑情绪表现为对未来可能发生的负面事件的担忧和恐惧，常伴有紧张感和不适感。不安感可能源于心率加快和血压升高，导致个体无法平静。紧张感通常与对未知或不确定因素的担忧有关，并可能伴随生理反应如出汗和颤抖。恐惧感可能与特定物体或情境相关，源于大脑杏仁核区域活跃度增加。易怒可能与情绪调节障碍有关，患者对微小事件反应强烈。针对焦虑症，建议进行心理咨询、心理评估测试，必要时进行相关检查，并采取认知行为疗法和药物治疗。保持良好的生活习惯和充足的睡眠有助于缓解症状。